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`라면은 구공탄에` 한국 라면 소비 세계 1위 국가 2015-04-17 18:39:00
증상을 보이는 것으로 나타났다. 야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리...
안구건조증 예방법, 봄철 노안 관리법은? 2015-04-17 18:21:12
안구건조증을 완화시켜주고 눈을 세척해준다. 특히 렌즈는 눈의 수분을 빼앗아 건조하게 만들고 눈의 면역력을 약화시키므로, 렌즈보다는 안경을 착용하는 것이 좋다. . 더불어 눈에 피로가 쌓이지 않도록 충분한 수면 시간을 지키고, 장시간 컴퓨터 작업이나 독서 후에는 일정시간 눈을 감고 휴식을 취하거나, 눈...
오십견 환자 증가, `알아 두자` 노화 촉진시키는 요인 2015-04-17 17:40:44
하루 수면시간이 6시간이 안 되는 사람은 7~8시간인 사람에 비해 일찍 사망할 가능성이 평균 12% 높다. 또 이보다 오래 자는 것 또한 건강에 이롭지 않다고 전해졌다. 보통 낮잠을 포함해 하루 7~8시간을 자는 것이 이상적. 특히 잠자리에서 헤드폰을 끼는 행동도 숙면에 도움이 되지 않는다. 평소 헤드폰을 1시간 이상...
BRTC 비타민 수면팩, 홈쇼핑 14차 앵콜 방송 진행! 2015-04-17 17:18:00
방송될 예정이다. 특히 이번 방송에서는 비타민 수면팩 100ml 5개, 비타민 광채스틱 9g 2개 그리고 봄철 메이크업에 어울리는 수분이 듬뿍 담긴 아쿠아 러쉬 비비크림 35g 2개로 새롭게 구성되었다. 또한 롯데백화점 입점 기념으로 구성수량 또한 홈쇼핑 진행 사상 최대로 구성되어 다시 한 번 홈쇼핑 완판을 기대하고...
한국 라면 소비 세계 1위 국가, 중국 `명품 신라면` 2015-04-17 17:15:15
증상을 보이는 것으로 나타났다. 야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리...
`옆으로 자면 안압 높아진다?` 안구건조증 예방법 2015-04-17 17:08:05
높아져 시신경을 망가뜨리고 실명에 이르는 무서운 질병"이라면서 옆으로 잘 경우 압력이 높아질 수 있다고 전했다. KBS 뉴스에 따르면 고려대 안암병원 연구팀이 건강한 성인을 대상으로 수면자세와 안압을 측정했다. 그 결과, 반듯하게 누워서 잔 사람은 양쪽 안압이 16.2로 같았다. 반면, 오른쪽으로 누워 잔 사람은...
안구건조증 예방법, 옆으로 자면 녹내장...`헉` 2015-04-17 09:34:18
고려대 안암병원 연구팀이 건강한 성인을 대상으로 수면자세와 안압을 측정했다. 그 결과, 반듯하게 누워서 잔 사람은 양쪽 안압이 16.2로 같았다. 반면, 오른쪽으로 누워 잔 사람은 오른쪽 안압이 17.7, 오른쪽으로 엎드려 잔 사람은 19.4까지 증가한 것으로 알려졌다. 한편 눈 피로에 좋은 지압법도 관심을 모으고...
`자기 최면` 혼잣말 자제력 향상 도움 2015-04-17 00:19:58
및 야근으로 인한 수면 부족 (3.17%)`, `퇴출, 구조조정에 대한 불안감 (2.71%)` 순이었다. `화병은 어떠한 형태로 나타나는가`라는 물음에 34.68%가 `만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이...
안구건조증 예방법, 옆으로 자면 녹내장 위험? 2015-04-17 00:02:51
높아져 시신경을 망가뜨리고 실명에 이르는 무서운 질병"이라면서 옆으로 잘 경우 압력이 높아질 수 있다고 전했다. KBS 뉴스에 따르면 고려대 안암병원 연구팀이 건강한 성인을 대상으로 수면자세와 안압을 측정했다. 그 결과, 반듯하게 누워서 잔 사람은 양쪽 안압이 16.2로 같았다. 반면, 오른쪽으로 누워 잔 사람은...
`충동조절장애 증상 특징` 한국인 화병 급증 이유는? 2015-04-16 19:48:17
및 야근으로 인한 수면 부족 (3.17%)`, `퇴출, 구조조정에 대한 불안감 (2.71%)` 순이었다. `화병은 어떠한 형태로 나타나는가`라는 물음에 34.68%가 `만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이...