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[인터뷰] 박두식, 배우 인생의 앞섶을 끄르다 2015-01-27 15:49:00
물 2리터, 채식 위주 식단이 그 방법. 이상형. 일명 ‘고양이 상’을 좋아한다. 연예인으로 뽑자면 김사랑 선배님. 기억에 남는 연기 파트너나 에피소드가 있나. 조언을 많이 해준 황정민 선배님. 내게 흔치 않은 눈빛을 가지고 있다며 “눈이 좋다”고 잘하고 있다고 격려해주셨다. 또 ‘빅 매치’ 때 숙소로 나를 불러 한...
냉장고를 부탁해 가희, 다이어트 식단 공개 `11자 복근 만든 비결?` 2015-01-27 13:00:29
가희가 다이어트 식단과 함께 탄탄한 11자 복근을 공개해 화제다. 그는 지난 26일 방송된 JTBC `냉장고를 부탁해`에 출연해 냉장고 속에 들어있는 다이어트 식단이 공개됐다. 이날 가희는 냉장고를 부탁한 이유에 대해 "싱글녀가 시크하게 먹을 수 있는 브런치가 있을까 싶어 부탁드렸다. 혼자 있을 때 궁상맞게 먹는 거...
"날씬한데 다이어트?"…한국인 과체중 인식 비율 55% 2015-01-23 23:29:34
전세계 소비자들의 75%가 식단 관리를 하고 72%가 운동을 한다고 응답했다. 한국인들의 주요 다이어트 방법은 `운동`이 71%, `식단 관리`가 57%로 음식 조절보다는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 조사됐다. 한국인 과체중 인식 비율 한국인 과체중 인식 비율 한국인 과체중 인식 비율 한국인 과체중 인식 비율...
한국인 과체중 인식비율, 60%가 다이어트…나는 뚱뚱해 2015-01-23 21:39:57
것으로 나타났다. 전세계 소비자들의 75%가 식단관리로 다이어트를 하는 반면, 한국인들은 57%만이 음식 조절을 하고 71%는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 조사됐다. 이 외에 한국인의 체중 조절 수단은 ‘다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취’가 11%, ‘병원에서 전문의약품을 처방 받아 복용하는 것’이...
한국인 과체중 인식 비율 50%...전 세계는 `체중 감량중`? 2015-01-23 18:24:15
`식단 관리`가 57%로 음식 조절보다는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 나타났다. 그 외에 한국인의 체중 조절 수단은 `다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취`가 11%, `병원에서 전문의약품을 처방받아 복용`이 7%로 드러났다. 한국인의 식단 관리 방법으로는 `같은 음식을 먹되 양을 줄여서 먹기`가 53%, `저지방...
고혈압, 당뇨, 비만 등 대사성 질환, 생활습관 및 체질개선 필수 2015-01-23 16:22:47
당뇨 초기에는 약처방보다는 운동이나 식단관리로 충분히 위험률을 낮출 수 있기 때문에 평소의 생활습관을 바꾸거나 체질을 바꿔 건강한 몸을 유지하는 것이 중요하다. 어성초한의원 박찬영 원장에 따르면 당뇨병과 고혈압, 비만 등은 대사성 질환의 하나다. 대사성 질환은 이른바 생활습관병이라고 불리기도 하는데, ...
한국인 과체중 인식 비율, 60%가 스스로 비만이라고 느껴 2015-01-23 15:21:58
응답자의 55%였다. 체중조절을 위해 세계 소비자의 75%가 식단 관리를 하고, 72%가 운동을 한다고 응답했다. 한국인의 주요 다이어트 방법은 운동(응답자 중 71%)과 식단 관리(응답자 중 57%)인 것으로 나타났고, 그 외에는 다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취(응답자 중 11%), 병원에서 전문의약품을 처방 받아 복용(응...
한국인 과체중 인식 비율 55%..`다이어트` 가장 많이 하는 나라 1위는? 2015-01-23 11:22:47
‘식단 관리’가 57%로 음식 조절보다는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 나타났다. 그 외에 한국인의 체중 조절 수단은 ‘다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취’가 11%, ‘병원에서 전문의약품을 처방받아 복용’이 7%로 드러났다. 한국인의 식단 관리 방법으로는 ‘같은 음식을 먹되 양을 줄여서 먹기’가 53%,...
[핫이슈 리뷰] 한국인 과체중 인식 비율, 겨울 골절환자 급증, 음식 중독 의미, 간을 지키는 5가지 식품 2015-01-23 07:39:52
식단 관리’가 57%로 음식 조절보다는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 나타났다. 그 외에 한국인의 체중 조절 수단은 ‘다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취’가 11%, ‘병원에서 전문의약품을 처방받아 복용’이 7%로 드러났다. 한국인의 식단 관리 방법으로는 ‘같은 음식을 먹되 양을 줄여서 먹기’가 53%,...
2주완성 다이어트 프로그램, 월드짐에서 실현하다 2015-01-20 18:50:49
Noom 어플리케이션을 활용한 운동 및 식단관리에 더해 월드짐 짐메이트 시스템을 바탕으로 전문가의 운동 및 영양 상담과 처방을 받게 된다. 또한 2주간 월드짐 짐메이트와 함께 핵심 운동 프로그램을 소화하며 이벤트 기간 후에도 꾸준히 운동할 수 있는 기초를 쌓게 된다. 14일 다이어트 챌린지는 1월26일부터...