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자궁근종, 꼭 수술로써 치료해야 할까? 2015-04-27 10:16:47
식생활, 스트레스, 무리한 다이어트 등과 같은 문제로 인해 20대의 젊은 미혼 여성에게서도 나타나고 있어 모든 가임 기 여성의 자궁건강에 빨간 불이 켜졌다고 해도 과언이 아니다. 여성에게 있어 자궁은 임신과 출산, 건강과 관련해 매우 중요한 신체의 일부분인데, 이러한 장기에 근종이 생긴다면 위치나 크기에 따라서...
‘청피해독환’으로 체내 열 독소 해독하면 지루성피부염 치료·재발방지 가능 2015-04-24 14:29:45
열 독소는 현대인의 식생활과 생활습관 등 곳곳에서 발생하고 있다. 육류의 과다섭취, 기름진 음식, 인스턴트 음식과 패스트푸드, 음주와 흡연 등 대부분의 사람들이 하루에 섭취하는 열량은 1일 권장 칼로리는 훌쩍 넘어서는 경우가 많다. 그리고 이처럼 과다한 열량은 인체의 정상적인 순환 또는 노폐물의 배출을 방해,...
한국인,84세까지 살기 바라지만 `건강관리`는 절반만 2015-04-24 09:44:25
22.0%로 가장 많았고 `건강한 식생활을 한다`(16.8%), `별도의 시간을 내서 충분한 휴식을 한다`(13.1%), `정기적으로 건강검진을 받는다`(11.0%) 등의 응답이 뒤를 이었다. 건강을 위해 노력을 하지 않거나 노력하더라도 실패하는 이유로는 의지와 시간 부족 때문이라는 대답이 많았다. 건강을 위해 노력하지 않는...
풀무원건강생활-대한지역사회영양학회, 대사증후군 줄이는 `감동캠페인` 협약 2015-04-20 15:10:40
식생활 교육을 진행하며, 생활습관 가이드라인 및 교육 콘텐츠 개발 등에 협업한다. 아울러 대사증후군 제로 레시피 개발, 대사증후군 체크 리스트 개발 등도 함께할 예정이다. 풀무원건강생활 이동환 실장은 “우리나라 30대 이상 성인남녀 3명 중 1명이 대사증후군이 심각하지만, 식습관과 생활습관을 꾸준히 관리하면...
[라이프 스트리트] 오늘의 라이프계 소식 2015-04-16 18:35:26
식생활까지 생각하는 삼성 `셰프컬렉션`의 가치가 소비자에게 큰 호평을 받으며 폭발적인 판매량을 기록할 수 있었다”며, “앞으로도 `셰프컬렉션`은 제품의 품격과 가치를 담은 혁신적인 성능과 기술력으로 프리미엄 냉장고 시장을 선도하겠다”라고 전했습니다. 카타르항공에서 자사의 멤버십 프로그램인 프리빌리지...
학력 따라 당뇨병 발생 위험 최고 8배 차이.. 2015-04-13 15:37:24
더 많이 섭취하고, 지방 당 섭취는 줄이는 등 식생활의 건강도도 더 높았다"고 지적했다. 이처럼 사회ㆍ경제적 지위가 높은 사람들이 건강한 생활습관을 유지하는 것이 당뇨병과 비만의 발생 위험을 낮춘 것으로 평가했다. 한편 이번 연구는 1만4000여명을 대상으로 이뤄졌으며 공복(空腹) 혈당이 126 ㎎/㎗ 이하이거나...
"필살기쇼" 김구라, '거북손은 거북이 손을 자른 것?' 일동 경악 2015-04-11 23:00:00
비정상적인 식생활을 가르키는 단어로 평소에 그답지 않는 무식함(?)을 보여 스튜디오는 웃음바다가 되었다.또한, 장영란은 거북손을 이용하여 요리솜씨를 뽐내었는데 김구라가 맛을 보면서 보기와 다르게 식감이 쫄깃하고 맛있다며 호평을 했다. 이 외에도 대한민국 톱스타 신민아, 이종석이 즐겨먹는 보양식 부터, 혼자...
프로바이오틱스 VSL#3, 콜레스테롤 수치 개선에 도움 2015-04-10 11:46:03
콜레스테롤 감소를 위해서는 우선적으로 식생활 개선이 중요하다. 물론 약물을 통해서 수치를 낮출 수 있으나 장기복용시 간이나 신장에 무리를 줄 수 있다. 따라서 화학약물이 아닌 자연 유래물질을 사용한 콜레스테롤 감소 연구가 활발히 진행되고 있다. 그 중 대표적인 연구분야가 바로 유산균이다. 장내세균이 지방 ...
[한방컬럼] ‘자율신경실조증이 가져오는 문제 아닌 듯한 문제들..’ 2015-04-09 16:31:14
영향을 끼치는 장의 건강 상태 그리고 뇌의 균형 상태까지 살펴야 올바른 처방이 가능하다.”고 설명한다. 누구에게나 발생할 수 있는 가벼운 정도의 자율신경실조증은 식생활 개선, 운동, 휴식 등으로 벗어날 수 있다. 하지만 정도가 심하고 동시에 여러 증상이 나타난다면 심리적인 반응에 수반되는 현상으로 치부할 것이...
성장기 어린이·청소년 키를 키우려면 골격형성에 필요한 칼슘이 더 중요!! 2015-04-09 10:00:01
전 연령대의 식생활에 칼슘이 부족한 것으로 나타났다. 한창 자라나는 청소년기에 칼슘 부족 정도가 더 심각한 것으로 조사 됐고, 대부분의 부모들은 아이들의 키를 키우는데 많은 시간과 투자를 아끼지 않고 있다.하지만 그보다 우선시 돼야할 것이 골격형성이 더 중요하다. 아이들의 성장에 기초가 되고 뼈를 만드는데...