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[Biz 스토리②]하림 '3% 날씬한' 햄소시지 탄생 스토리…"저지방 혁명에 도전하라" 2013-07-12 08:41:39
야기로 독자들을 찾아갑니다. 한경닷컴 산업경제팀 기자들이 취재현장에서 발굴한 기업들의 생생한 성공스토리는 독자 여러분들에게 도전과 위로가 되어 드릴 것입니다. <편집자 주> #1 프라이팬 위에 적당한 크기의 직사각형 햄이 지글거리며 익는다. 훈김이 모락모락 나는 갓 지은 쌀밥을 한 숟가락 뜨고 그 위에 잘 익은...
다이어트 백전백패? 다 이유가 있다! 2013-06-24 09:40:51
등 식이장애를 주의해야 한다. 식이장애 환자는 자신의 신체에 대해 왜곡된 상을 가져 날씬한데도 뚱뚱하다는 착각에 빠져 토하거나 굶는 습관이 생긴다. 체질량지수(bmi) 18.5~23, 체지방 20~30%의 정상범위를 지켜야 하며 자신의 몸에 대해 자신감을 갖는 것이 더 중요하다. 술만 조심하면 성공, 직장 여성형 “다 술...
[인문학과 경제의 만남] <111> 송(南宋)이 금(金)나라의 멸망을 초래한 이유는? 2013-06-07 15:30:50
국내에 유통시켰다. 하지만 경제지식이 부족했던 금나라는 지폐발행의 유혹을 절제할 힘이 없었다. 전쟁이 필요할 때마다 지폐를 대량으로 찍어냈고, 국고에 돈이 부족할 때마다 화폐 발행을 통해 해결하기 시작했다. 문제는 금나라의 지나친 화폐발행은 국부의 유출을 야기했다는 점이다. 지나친 화폐발행은 급속한...
검은콩 다이어트 인기 “살 빠지고 피부도 좋아져” 2013-04-15 13:04:11
불균형이 초래 되어 건강상 각종 문제를 야기할 수 있다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 인천점 캐서린 슬렌더는 “요즘 검은콩 다이어트의 인기가 대단하다. 하지만 살은 운동과 식이 조절로 언제든 뺄 수 있지만 건강은 악화되면 복구가 어려울 수 있다”라고 지적했다. 이어서 그는 “아무리 좋은...
미란다 커처럼 되고 싶어… ‘혈액형 다이어트ㆍ요가’ 인기 2013-02-18 11:59:59
음식이지만 위에 명시되어 있다고 무조건 많이 먹는 것은 오히려 건강에 문제를 야기할 수 있다. 그러므로 자신의 기호에 따라 영양소를 골고루 규칙적으로 섭취하고 꾸준한 운동을 하는 것이 가장 좋은 다이어트 비법”이라고 조언했다. 운동은 평소 운동을 하지 않은 사람이라면 요가 같은 특별한 기술이 필요하지 않은...