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건강 담은 진도울금, 웰빙 설 선물로 안성맞춤 2015-02-13 17:57:24
외에도 콜레스테롤 수치 감소 및 발암물질 생성 억제, 담즙분비 촉진을 통한 간기능 강화 등 다양한 기능을 함으로써 신체건강에 전반적으로 긍정적인 영향을 미친다. 수확시기가 늦은 진도울금의 경우 겨울에 수확철을 맞으며, 이 시기에는 울금 속 영양성분의 함량이 더욱 높아진다. 하지만 ‘몸에 좋은 약은 입에...
[천자칼럼] 콜레스테롤 논란 2015-02-12 20:45:03
좋은 콜레스테롤인 고밀도(hdl) 콜레스테롤은 혈관이 막히지 않게 도와주는 역할을 한다. 계란이 고지혈증 환자에게 해를 끼치지 않는다는 연구 결과도 있고, 새우의 타우린과 불포화지방산이 동맥경화를 예방해준다는 주장도 있다. ldl을 너무 낮추면 인지 기능과 면역력이 떨어지는 부작용이 생긴다는 지적도 있다.그러니...
‘메리지 블루’에 빠진 신랑-신부의 똑똑한 뷰티 케어 2015-02-12 09:00:00
콜레스테롤 함량이 증가된다. 초콜릿 카카오 콩을 가공시켜 만든 식품으로 카카오 매스 함량에 따라 화이트, 밀크, 다크초콜릿으로 구분 짓는다. 특히 우유가 들어가지 않는 다크초콜릿은 항산화 작용을 하는 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있다. 카페인 또한 많이 함유하고 있어 지나친 섭취는 금물. 탈모관리 빠를수록...
MBC `기분 좋은 날` 손 많이가는 `약식`...전기밥솥으로 간편하게 만들기 2015-02-11 12:32:55
속한다"며 "검은색 식품은 면역력을 향상시켜주고, 노화를 방지하고, 정력을 강화시켜 준다"라고 말했다. 그는 "검은색 식품에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들었다. 안토시아닌은 대표적인 항산화 물질로 피부 노화를 방지하고, 콜레스테롤을 감소시켜 주며, 시력 보호에도 도움을 준다"고 밝혔다.(사진=MBC `기분 좋은...
대게의 효능, 제철 맞은 대게 잘 고르는 법 2015-02-11 09:35:50
키틴은 체내 지방 축적을 막고 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다. 대게의 효능은 다이어트에도 도움이 되는 것. 지방 함량이 적어 대게의 칼로리는 100g당 60kcal 수준이다. 대게의 제철은 11월부터 5월까지다. 특히 살이 통통하고 조직이 탄탄한 대게는 2월부터 4월까지가 제철이다.대게를 구입할 때의 요령은 살아 있는...
[코스닥 기업공시] (10일) 우리로광통신 등 2015-02-11 02:35:48
범위에서 제외하기로 결정. ▲인포피아=콜레스테롤 측정 방법 등에 대한 특허 취득. ▲큐브스=선도에스피 지분 100% 매각. ▲크루셜텍=터치 스크린 지문 인식 관련 단말기 특허 취득.[무료접수중] 2015 한경 중국주식 투자전략 대강연회 (여의도_3.5) [알림] 슈퍼개미 가입하고 스타워즈 왕중왕전 함께하기 [언론사최초]...
구석기 다이어트 방법은?…대게의 효능…펫팸족 의미…스위스 초콜릿의 역사…남성 갱년기 자가진단법 2015-02-11 00:24:31
노인들에게 좋은 음식으로 알려졌다. 대게는 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 효과적이다. 대게를 고를 때 들어봐서 다리가 활발하게 움직이는 것(특히 집게 다리)이 싱싱하다. 펫팸족 의미 펫팸족 의미 펫팸족 의미가 화제다. 펫팸족이란, 반려동물을 뜻하는 펫(Pet)과 가족 패밀리(Family)를 합친...
`달콤한 비밀` 황인영, 김응수 재우고 비자금 숨겨놔…`악행` 2015-02-11 00:04:40
이수아는 "아침에 거르셔서 그렇다. 콜레스테롤 낮춰야 하니 꼭 드시라"고 보챘다. 이에 천도형은 녹즙을 들이키고 인상을 찌푸리며 치를 떨었다. 이어 자리에서 일어나려다 비틀거렸다. 이수아는 그 모습에 흡족한 모습을 보였다. 천도형이 잠이 들자 이수아는 일어나 그를 흔들어깨웠다. 그래도 천도형이 자고 있자...
`굶지 않고` 펠리오 다이어트…당뇨 환자에 좋은 식품…대게의 효능…펫팸족 의미…스위스 초콜릿의 역사 2015-02-10 22:12:57
노인들에게 좋은 음식으로 알려졌다. 대게는 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 효과적이다. 대게를 고를 때 들어봐서 다리가 활발하게 움직이는 것(특히 집게 다리)이 싱싱하다. 펫팸족 의미 펫팸족 의미 펫팸족 의미가 화제다. 펫팸족이란, 반려동물을 뜻하는 펫(Pet)과 가족 패밀리(Family)를 합친...
`살과의 전쟁` 펠리오 다이어트…당뇨 환자에 좋은 식품…대게의 효능…펫팸족 의미 2015-02-10 20:52:15
노인들에게 좋은 음식으로 알려졌다. 대게는 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 효과적이다. 대게를 고를 때 들어봐서 다리가 활발하게 움직이는 것(특히 집게 다리)이 싱싱하다. 펫팸족 의미 펫팸족 의미가 화제다. 펫팸족이란, 반려동물을 뜻하는 펫(Pet)과 가족 패밀리(Family)를 합친 신조어다....