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'국민 만보기 앱'으로 대박 친 의사 2022-04-05 18:07:39
‘국민 잘먹기’ 프로젝트로 내놓은 키토제닉(저탄수화물·고지방) 식단 전문 브랜드 ‘키토선생’도 안정적 매출을 내고 있다. 나 대표가 직접 식단 개발에 참여해 커피 두유 만두 등 다양한 메뉴를 선보였다. 나 대표는 캐시워크를 글로벌 건강관리 플랫폼으로 키운다는 목표다. 2020년엔 미국 시장에 진출해 현재 누적...
걷기 전도사 ‘캐시워크’ 운영사, 작년 역대 매출 569억원 달성 2022-03-24 10:19:27
돌파했다. 키토제닉 식단 전문 브랜드 키토선생도 안정적인 매출을 기록하며 시장에 안착했다. 작년 5월 출시 이래 누적 판매량 125만 개를 돌파한 ‘닥터바리스타 버터커피’를 포함해 저당 두유, 저당 굴림만두, 저당 소불고기, 초코 프로틴볼 등 의사가 직접 개발하여 맛과 건강을 모두 충족한 식음료 제품을...
요리연구가 민희선의 `키토제닉 세계요리` 출간 2021-06-10 10:00:00
`키토제닉` 식단을 처음 시작하는 독자를 위한 재료 손질법과 맛있고 건강하게 고기를 즐기는 법부터 작가의 다양한 경험을 바탕으로 작성한 서양식, 중식, 동남아, 한식 레시피까지 이 책 한 권으로 키토제닉 식단으로 무엇을 요리 해 먹을까 라는 고민에 대한 그녀만의 해답을 `키토제닉 세계요리`를 통해 제시하고자...
저탄고지 다이어트, 살 빠진다더니 뭐가 잘못된거죠? [건강!톡] 2021-05-20 13:43:40
과일은 금물이다. 키토제닉 식단은 한 달 정도 단기 다이어트로는 감량 효과를 얻을 수 있으나 오랜 시간 고(高) 지방식을 유지할 경우 오히려 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있어 주의가 필요하다. 또한 지방이 분해되는 과정에서 생기는 '케톤'으로 인한 부작용이 생길 수도 있다. 수분 손실을 유발하는 케톤이...
‘온앤오프’ MC 엄정화 첫 방송 소감 “프로그램의 첫 단추 잘 꿴 거 같아 뿌듯하다” 2021-02-19 09:50:13
반려견 슈퍼와의 아침 일상부터 키토제닉 식단까지 힐링 루틴으로 하루를 시작한 엄정화는 힘들어하면서도 끈기 있게 운동을 해내는 자기관리 끝판왕의 모습을 보여주기도 했다. 또한, 데뷔 초부터 인연을 이어온 오랜 팬을 살뜰히 챙기고 아끼는 모습에서 엄정화의 따뜻한 면모를 고스란히 느낄 수 있었다. 동시에,...
‘만능 ON터테이너’ 엄정화, 예능 MC 도전 성공적…따뜻한 공감으로 힐링 예능 포문 열다 2021-02-17 16:10:08
먼저, 반려견 슈퍼와의 아침 일상부터 키토제닉 식단까지 힐링 루틴으로 하루를 시작한 엄정화. 그는 “제가 사랑하는 일을 오랫동안 하고 싶어서, 언제 어느 때에 프로젝트가 와도 바로 할 수 있게 몸 상태를 만들어놓고 싶다”라며 힘든 액션 트레이닝을 끝까지 포기하지 않고 해내는 모습으로 자기관리 끝판왕의 면모를...
'먹기만 해도 자연스레 살 빠지는 약?' 돈은 돈대로 쓰고, 살은 안 빠지는 다이어트 식품의 진실 2020-09-14 10:28:00
더 높다. 저탄고지(키토제닉) 다이어트하는 사람이 아니라면 저탄수화물의 빵을 섭취하는 것은 오히려 다이어트에 역효과를 낼 수 있다. △ 솔직하게 밝힌 비건 스콘 사장님의 고백 비건 빵도 마찬가지다. 비건 빵은 채식주의자를 위한 빵으로 우유, 버터, 계란이 들어가지 않는다. 칼로리 높은 버터가...
[어썸판도라의 시크릿뷰티②] 폭풍감량 그녀의 ‘확실한’ 다이어트 철학 “운동보다 식단!” 2020-09-02 10:57:00
‘키토제닉식단’을 참고해가며 식단을 짜고 평소 사용하던 큼직한 파스타 스푼 대신 티스푼을 사용해가며 음식을 천천히 오래 씹어 먹는 습관을 만들었습니다. 좋아하는 밀가루 식단은 주 1~2회로 줄였고 흰쌀밥은 gi지수가 낮은 혼합잡곡으로 바꿨습니다. 식사를 할 때는 신선한 채소를 곁들였어요. 비타민과 식이섬유가...
‘맹활약이란 이런 것’ 전천후 만능 엔터테이너 엄정화, ‘영화+예능+패션’까지 접수 2020-08-20 09:10:20
키토제닉 식단’까지 연일 뜨거운 화제를 모으며 엄정화의 저력을 실감케 했다. 또한 tvN ‘온앤오프’에 출연해 철저한 자기관리 방법과 현재 고민을 진솔하게 털어놓는 모습들은 대중들에게 스타 엄정화 이전의 인간 엄정화의 매력을 느끼게 하기에 충분했다. 특히 언급되는 것만으로도 줄곧 화제의 중심에 서 있던...
‘영원한 워너비’ 엄정화, 등장만 했다 하면 ‘화제성+호감도’ 싹쓸이 2020-06-23 08:10:50
`키토제닉 식단`과 세상을 떠난 반려견과의 추억 때문에 차마 버릴 수 없었던 낡고 오래된 소파, 오랜 시간 후원해온 아이들의 사진과 팬들의 선물이 곳곳에 자리 잡은 집안 풍경들은 스타이기 이전에 인간 엄정화를 느낄 수 있어 더욱 유의미한 시간이기도 했다. 식단과 요가 등 "내 몸과 마음을 위해 서툴지만 제가...