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혈당,식사,운동,원장,소개

"혈당 스파이크 막으려면…설거지 하지 말고 나가라" [건강!톡] 2026-08-27 18:30:01

"식사 마치고 30분 후가 아닙니다. 식사를 시작한 지 30분이 지나면 무조건 집밖으로 뛰쳐나가서 15분씩 걸으세요." 18년차 내과 전문의 김일규 성모우리내과 원장이 최근 유튜브를 통해 혈당 스파이크 막는 법을 소개했다. 그 핵심은 놀랍도록 단순하면서도 효과적이다. 설거지는 잠깐 미루고, 식사 시작 후 정확히 30분이...

의장,워시,금리,시장,잭슨홀,장기,재무부,미팅,총재

치솟는 美 물가·국채금리…'잭슨홀' 워시 입에 쏠린 눈 2026-08-27 18:29:59

미국 중앙은행(Fed)의 연례 정책 심포지엄인 잭슨홀 미팅이 27일 개막했다. 관심이 집중되는 이벤트는 28일 오전 8시(한국시간 28일 오후 11시) 예정된 케빈 워시 Fed 의장(사진)의 기조연설이다. 시장은 목표치(2%)를 5년 넘게 웃돈 물가와 정체된 고용·소비로 인한 금리 결정 딜레마, 장기 금리를 내리기 위한 미국...

총리,네팔,발렌,홍수,인도,전날,래퍼

[네팔 대홍수] 래퍼 출신 최연소 총리, 단결 호소…대응력 시험대 2026-08-27 18:28:37

[네팔 대홍수] 래퍼 출신 최연소 총리, 단결 호소…대응력 시험대 발렌 총리 "모든 수단·자원 동원…정부가 전적으로 책임진다" (자카르타=연합뉴스) 손현규 특파원 = 래퍼 출신이자 네팔의 역대 최연소 총리인 발렌드라 샤(35·일명 발렌) 총리가 초대형 홍수로 많은 인명피해가 발생한 상황에서 단결을 호소했다....

정상회의,선전,올해,다롄,미국,중국,회의장

21개국 실무자 'APEC 전초전'…기술·공급망 두고 주도권 싸움 2026-08-27 18:27:36

27일 중국 랴오닝성 다롄국제회의센터. 다롄항 동부 둥강상우취에 옅은 해무가 내려앉은 이른 아침부터 회의장 주변에는 긴장감이 감돌았다. 마약·폭발물 탐지견을 이끌고 다니는 보안 요원들이 건물 안팎을 쉴 새 없이 순찰했고, 곳곳에서는 폭발물 등 위험물 유무를 확인하는 보안 인력이 분주하게 움직였다. 회의장으로...

트럼프, 中 정조준…美 전력망서 외국산 장비 퇴출 2026-08-27 18:23:43

도널드 트럼프 미국 대통령이 26일(현지시간) 국가 전력망을 보호하기 위해 일부 외국산 전력 장비 유입을 금지하는 내용을 담은 행정명령에 서명했다. 미국 내 핵심 인프라가 외부 공격에 취약하다는 우려에 따른 조치다. 사실상 중국산 장비를 겨냥한 조치라는 분석이 나온다. 트럼프 대통령은 이날 외국산 대형 전력...

직원,고립

외교부 "네팔 고립 국민 10명 중 9명, 헬기로 안전지역 이송" 2026-08-27 18:21:44

네팔 북부 라수와 지역에서 발생한 대규모 돌발 홍수로 현장에 고립됐던 우리 국민 10명 가운데 9명이 무사히 구조됐다. 27일 외교부는 "고립됐던 우리 국민 10명 중 9명의 후송이 완료됐다"고 밝혔다. 구조된 9명은 현지 수력발전소 건설 현장에 파견된 두산에너빌리티 소속 직원들로, 네팔군 헬기를 이용해 인근 군부대로...

日 M&A 사상 최대…해외 기업, 인수 러시 2026-08-27 18:20:54

“일본 인수합병(M&A) 시장이 계속 커지면서 투자 기회도 늘어날 것으로 봤습니다. 글로벌 사모펀드(PE)나 현지 운용사와 함께 재무적 투자자로 참여하는 전략을 검토하고 있습니다.” 박일영 한국투자공사(KIC) 사장은 지난달 일본 도쿄 마루노우치에 지사를 설립한 이유를 이렇게 설명했다. KIC가 일본에 별도 거점을...

일본,한국,분야,로봇,협력,공급망,경제

"세계 경제 변곡점…韓日, 공급망 파트너될 수 있어" 2026-08-27 18:20:23

“일본이 ‘잃어버린 30년’을 끝내고 컴백 스토리를 쓸 기회가 왔습니다. 한국은 일본을 단순한 경쟁자가 아니라 각종 공급망을 함께 설계할 파트너로 볼 필요가 있습니다.” 글로벌 컨설팅 기업 맥킨지가 10년 만에 일본 경제에 대한 종합 보고서를 발간했다. 지정학적 갈등과 공급망 재편, 인공지능(AI) 확산으로 세계...

휴머노이드,로봇,내년,정부,피지컬,지원,중소기업

휴머노이드·피지컬 AI에 4년간 5조 투자 2026-08-27 18:18:46

정부가 2030년까지 휴머노이드 로봇과 피지컬 인공지능(AI) 육성에 5조원을 투입한다. 내년에만 1조3000억원을 우선 편성해 미국과 중국이 주도하는 관련 시장에서 경쟁력을 확보한다는 방침이다. ◇2030년 휴머노이드 1080대 구입 기획예산처는 27일 ‘제2차 재정운용전략협의회’를 열고 초격차 산업 강국으로 도약하기...

대전,청년,채용,지원자

연봉 7,000만원 '노스펙' 채용…지원자 몰렸지만 합격자 '0'명 2026-08-27 18:18:42

대전시 '청년특별보좌관' 공모에 47명이 몰렸지만 적격자를 찾지 못해 채용이 무산됐다. 27일 연합뉴스에 따르면 대전시 인사위원회는 전날 홈페이지에 올린 '대전광역시 임기제공무원 채용시험 최종합격자 공고'에서 '합격자 없음'을 통보했다. 이번 청년특보 자리는 학력과 경력을 따지지 않는...

일자리,세대,응답자,감소,부담,정년

국민 70%, 정년 연장보다 '퇴직 후 재고용' 방식 선호 2026-08-27 18:16:49

국민 10명 중 7명은 호봉제를 기반으로 한 정년 연장보다 임금·직무를 조정하는 ‘퇴직 후 재고용’ 방식을 선호하는 것으로 나타났다. 한국법제연구원은 전국 만 20세 이상 성인 남녀 1600명을 대상으로 지난 3일부터 7일까지 시행한 온라인 설문조사 결과를 27일 발표했다. 응답자의 69.3%가 ‘호봉제 기반 정년...

[속보]외국인 '부동산 투기' 막는다...정부, 감시 강화 2026-08-27 18:16:31

정부가 외국인의 부동산 투기와 대출 규제 우회 등에 대한 점검을 강화하기로 했다. 국무조정실 부동산감독추진단은 27일 부동산 불법행위 대응협의회를 열고 관계기관의 조사·수사 상황과 향후 공조 방안을 논의했다. 그 결과 국토부는 내년 8월 25일까지 연장된 외국인 토지거래허가구역의 이상거래와 투기행위에...

신규 댐 14곳 중 지천·아미천·병영천 등 5곳만 짓는다 2026-08-27 18:16:13

정부가 윤석열 정부 때 추진한 ‘기후위기대응댐’ 14곳 가운데 5곳만 건설하기로 했다. 지천댐(충남 청양·부여), 아미천댐(경기 연천), 병영천댐(전남광주 강진), 회야강댐(울산), 고현천댐(경남 거제)이다. 감천댐(경북 김천)과 가례천댐(경남 의령)은 신규댐 대신 기존 수자원시설과 하천을 활용하는 대안을 추진한다....

'나프타 수출 제한' 내년 1월까지 연장 2026-08-27 18:15:53

정부가 나프타 수출 제한과 석유화학 원료 매점매석 금지 조치를 5개월 연장하기로 했다. 중동 전쟁이 이어지고 있고, 호르무즈해협 봉쇄로 원유와 나프타 공급난이 계속되고 있어서다. 27일 산업통상부는 나프타 수출 제한 조치를 내년 1월까지로 연장한다고 발표했다. 지난 3월 시행한 나프타 수출 제한 조치의...

유혜원,내용,승리,자신,사생활,온라인,변호사

유혜원, '유명 가수 스폰서설' 게시물에 칼 빼들었다 2026-08-27 18:13:49

배우 출신 인플루언서 유혜원이 유명 연예 프로그램 출연자인 A씨를 명예훼손 혐의로 형사 고소하며 강경 대응에 나섰다. 유혜원의 법률대리인 법무법인 대련 김범식 변호사는 26일 입장문을 통해 "최근 익명의 SNS·온라인 커뮤니티를 통해 유혜원의 사생활에 관한 내용이 당사자 의사와 무관하게 확산되고 있다"며...

우크라이나,러시아,자산,동결,방안,활용,지원

"방공망 절실한 우크라, 러 동결자산으로 돕자"…EU 일각서 재거론 2026-08-27 18:13:41

"방공망 절실한 우크라, 러 동결자산으로 돕자"…EU 일각서 재거론 우크라 재정 고갈 우려 속 작년 12월 무산된 방안 다시 고개 (브뤼셀=연합뉴스) 현윤경 특파원 = 유럽연합(EU) 내 동결된 러시아 국유자산을 활용해 우크라이나를 지원하는 방안을 재추진할 것을 EU 일부 회원국이 촉구하고 있다고 영국 일간...

중국,다롄,미국,정상회의,선전,올해,회원경제,공급망,회의,이날

관세장벽 높아지는데 개방 외친 中…다롄서 시작된 APEC 외교전 [차이나 워치] 2026-08-27 18:13:37

27일 찾은 중국 랴오닝성 다롄국제회의센터. 다롄항 동부 둥강상무구에 옅은 해무가 내려앉은 이른 아침부터 회의장 주변에는 긴장감이 감돌았다. 마약·폭발물 탐지견을 이끌고 다니는 보안 요원들이 건물 안팎을 쉴 새 없이 순찰했고, 곳곳에서는 폭발물 등 위험물 여부를 확인하는 보안 인력이 분주하게 움직였다....

의원,부동산,지지율,논란,정책,민심,이날,중도보수,민주당,대표

경고등 켜진 李대통령 지지율…金 "중도보수로 외연 확장을" 2026-08-27 18:13:31

이재명 대통령 국정 지지율이 일부 조사에서 30%대로 내려앉자 청와대와 더불어민주당에 비상이 걸렸다. 취임 초 60%대에서 심리적 마지노선으로 여겨지는 40% 선마저 깨지자 민심이 본격적으로 등을 돌리고 있다는 위기감이 커지고 있다. 집값 불안 속 증세 논란과 증시 정책 실패, 조작기소특검법 등 정치 현안까지...

기술,질화갈륨,통신,방산,반도체,시장,레이더

RFHIC "통신을 넘어 방산의 심장이 되다" 2026-08-27 18:12:55

스마트폰부터 자동차, 인공지능과 인공위성까지, 현대 산업의 핵심으로 자리 잡은 반도체. 특히 현대전에서는 더 멀리, 더 빠르게 위협을 탐지하고 대응하기 위한 고주파·고출력 반도체 기술의 중요성이 커지고 있다. 그 중심에서 주목받는 것이 높은 출력과 효율, 넓은 대역폭을 강점으로 하는 질화갈륨 반도체다....

개인전,다음달,작가,전시,1일,국내,개막,리움미술관

그림도 조각도 없다…구정아는 향기, 솔 르윗은 지시문 내걸어 2026-08-27 18:12:53

리움미술관을 중심으로 하는 ‘한남 아트밸리’는 아트위크 기간에 가장 볼거리가 많은 곳 중 하나다. 새 식구도 맞았다. 세계적인 화랑 글래드스톤의 서울 지점이 청담동에서 한남동으로 이동했고, 갤러리바톤도 리움미술관 곁으로 자리를 옮겼다. 아트밸리의 중심을 잡는 리움미술관은 다음달 5일 구정아 개인전...

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