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"이라크전 이후 최대 공군력"…'이란 타격' 트럼프 결단만 남아 2026-02-19 16:18:08
밀라노·코르티나담페초 동계올림픽, 이슬람 금식성월 라마단, 24일 예정된 트럼프 대통령의 집권 2기 첫 국정연설 등이 고려 요인으로 거론된다. 이란도 방어 태세를 강화했다. 위성 분석 결과 이란은 이스파한 핵시설과 지하 터널 입구를 콘크리트와 토사로 보강했다. 호르무즈 해협에는 혁명수비대 해군을 전진 배치했다...
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'이란 타격' 트럼프 결단만 남아…美, 이라크전후 최대 공군력 집결 2026-02-19 15:46:46
동계 올림픽, 이미 시작된 이슬람 금식성월(한 달간 일출부터 일몰까지 식음을 금하는 무슬림의 종교적 의무) 라마단, 그리고 오는 24일로 예정된 트럼프 대통령의 집권 2기 첫 국정연설 등이 고려 사항이다. 그러나 베냐민 네타냐후 이스라엘 총리는 이란의 탄도미사일 생산 능력을 완전히 제거해야 한다며 트럼프...
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아프간, '무력충돌 포로' 파키스탄 군인 3명 석방 2026-02-19 10:08:23
"금식과 성찰의 달인 이슬람 라마단이 시작되는 점을 고려해 이뤄졌다"고 덧붙였다. 라마단은 이슬람의 종교적 의무 중 하나로 무슬림들은 한달가량인 이 기간에 해가 떠 있는 동안에는 음식뿐만 아니라 물조차도 마시지 않고 신앙심을 되새긴다. 다만 무자히드 대변인은 자국이 포로로 잡은 전체 파키스탄 군인 수는...
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명절 연휴 '급찐살' 주사로 빼려했는데…경고 나온 이유 2026-02-18 12:22:22
단기간 체중을 줄이기 위해 극단적으로 금식하거나 과도하게 운동하는 사람도 많다. 일시적으로 체중이 줄 수는 있지만 요요 현상이 생기고 근골격계 부담이 커질 수 있다. 영양 결핍, 호르몬 불균형, 면역력 저하 등으로 이어질 수 있다. 김 센터장은 “단기 성과에 집착하기보다 지속 가능한 생활습관 변화를 목표로 한...
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맘다니 "부유세 통과 안되면 뉴욕시 재산세 9.5% 인상" 2026-02-18 08:47:31
첫 라마단에 금식하면서 업무 (서울=연합뉴스) 김아람 기자 = 조란 맘다니 미국 뉴욕시장이 뉴욕시 재산세율을 10% 가까이 인상하겠다고 밝혔다. 뉴욕주가 고소득자 대상 부유세를 도입하지 않을 경우 재산세 인상 카드를 '최후의 수단'으로 쓰겠다는 입장이다. 미 일간 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 맘다니 시장은 이...
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한 달 동안 TV·냉장고 '반값'…'한국에선 상상도 못할 일' 2026-02-15 20:21:25
있는 동안 금식·금주를 하면서 TV를 시청하고 일몰 이후엔 집에서 가족들이나 친구·지인들과 시간을 보내기 때문이다. TV와 생활·주방가전 수요가 늘어날 수밖에 없는 환경이 조성되는 셈이다. 실제 해가 진 이후 금식이 종료되는 시점에 식사를 하는 이프타르 준비로 가족 모임이 일상화되면서 대량의 식재료 보관 및...
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취침 전 3시간만 참으면...심장·혈당 건강↑ 2026-02-13 09:08:48
교수팀은 중·노년층을 대상으로 야간 금식 시간을 조절하는 무작위 대조 시험에서 이런 결과를 얻었다고 13일 미국심장협회 저널 '동맥경화·혈전증·혈관 생물학'(Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology)에서 밝혔다. 취침 3시간 전부터 음식 섭취를 중단하는 식으로 야간 금식 시간을 2시간 늘린...
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[건강포커스] 취침 3시간 전부터 금식하세요…"심장·혈당 건강 개선 효과" 2026-02-13 08:45:47
Biology)에서 중·노년층을 대상으로 야간 금식 시간을 조절하는 무작위 대조 시험에서 이런 결과를 얻었다고 밝혔다. 연구팀은 취침 3시간 전부터 음식 섭취를 중단해 야간 금식 시간을 2시간 늘린 그룹에서 심혈관·대사 건강 지표 개선 효과가 확인됐다며 무엇을 얼마나 먹느냐 뿐 아니라 수면과의 관계에서 언제 먹느...
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1만원으로 혈액·흉부촬영까지…서대문구 '기초건강검진' 상시 운영 2026-02-04 08:53:22
받기 위해서는 검사 전날 밤 10시 이후 금식한 상태로 신분증을 지참해 보건소 1층 민원실에서 신청과 결제를 마친 뒤 검사를 받으면 된다. 무료 대상자는 관련 증빙 서류를 함께 제출해야 한다. 검진 결과지는 우편 또는 방문 수령 방식으로 제공된다. 이성헌 서대문구청장은 “평소 건강 관리가 중요한 만큼 많은 분이...
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"설사해서 장염인 줄"…20대, 참다가 병원 갔더니 '충격' [건강!톡] 2026-01-27 14:32:07
복용이나 금식이 필요하지 않아 불편감이 적다. 크론병 치료의 목표는 증상 완화에 그치지 않고, 내시경상 염증이 사라진 상태를 유지하는 '관해 유지'에 있다. 관해는 증상뿐 아니라 장 점막의 염증이 안정된 상태를 의미한다. 치료는 질병의 중증도와 범위에 따라 단계적으로 이뤄진다. 크론병은 시간이 지날수록...
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