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피렌체의 품격, 발롬브로자니의 10세기 2014-09-01 12:00:25
간편하게 구매할 수도 있다. bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ 나이들어 처진 인상, 되돌릴 수 있다? ▶ [헐리우드★ 메이크업] 헐리우드 스타에서 모나코 왕비 된 그레이스 켈리 ▶ 산소가 피부를 위협한다? 활성산소를 제거하는 ‘수소수’ 인기 ▶ 세대별 여주인공, ‘업스타일’ 헤어 트렌드 분석 ▶ 솔로...
임신 중 여성, 성인 남성에 비해 2배 정도 철분 섭취해야! 2014-08-31 16:04:29
느낄 수 있다. 이는 혈액이 충분한 산소를 공급하지 못해 조직의 저산소증을 초래하기 때문이다. 이와 같은 현상을 빈혈이라 하는데 빈혈증상이 잦을 경우 피로감을 쉽게 느끼게 되고 여러 활동을 하는 데 걸림돌이 되는 경우가 많다. 빈혈은 특히 임산부의 경우 더욱 주의해야 한다. 흔히 임산부가 빈혈로 고생하는...
비타민의 오해와 진실, 가족끼리 나눠 먹는다? 2014-08-28 21:31:56
더욱 조심해야 한다. ‘내 몸에 부족한 영양부터 체크하자’ 영양보충제품으로 건강을 지키고 싶다면 우선 자신에게 부족한 영양분부터 체크하는 것이 순서다. 스스로 건강하지 않다고 느끼는 부분이나 식습관 등을 파악해 나에게 맞는 영양분이나 개선효과가 있는 제품을 선택하면 된다. 비타민c는 감기에 자주 걸리는 등...
물에 대한 '오해와 진실?' 2014-08-28 21:23:23
- 먹는 물 부족 및 오염 수치 up↑ [라이프팀] 최근 몇 년 간, 이어지고 있는 심각한 가뭄과 집중호우는 기후변화를 원인으로 꼽을 수 있다. 가뭄의 빈도수가 증가하면서 절대 수량이 감소하고 유기 오염물질이 증가해 취수가 어려워지고 있는 실정. 더불어 잇단 이어지고 있는 집중호우는 탁도를 높이고 미생물 번식을...
건강한 출산 위한 필수 체크 포인트, 빈혈! 2014-08-28 21:19:13
또한 혈액 중의 철분이 태아에게 옮겨져 부족하게 되는데 이는 철 결핍성 임산부 빈혈로 직결된다. 체내에 철분이 부족하면 혈색소인 헤모글로빈이 감소하고 이로 인해 산소가 부족해져 빈혈 증상을 겪게 된다. 일반적으로 임신 검진을 정기적으로 받으면 임신의 초, 중, 후 3회 혈액검사로 체크할 수 있다. 빈혈이 가벼울...
철분제를 먹었더니 검은 변이 나온다? 2014-08-28 14:24:56
중에서 산소를 전달하는 적혈구가 제대로 만들어지지 않으면 뇌에 공급되는 산소의 양이 부족해 어지러움을 느끼게 되는데 이것을 빈혈이라고 한다. 보통 임신 중에도 빈혈이 생기기 쉽다. 임신 중에는 혈액량이 증가하게 되는데 적혈구의 증가는 적다. 이 때문에 상대적으로 혈액 내 적혈구의 농도가 감소해 임신 중...
수험생, 건강 & 두뇌활동 증진 법? 2014-08-28 13:37:36
좋을까. 운동이 부족한 수험생들은 오래 앉아 있는데다 수면이 부족하기 때문에 체중변화나 위장의 통증을 겪기 쉽다. 또한 목과 어깨, 허리의 통증을 호소하기도 하고 육체적 피로감이나 정신적 불안감을 호소하기도 한다. 때문에 수능이 두 달도 남지 않은 요즘, 수험생을 둔 부모들은 자녀의 체력을 유지하고 집중력을...
건강안 아기를 위한 예비 엄마들의 필수품은? 2014-08-21 07:42:09
분해하는 효소가 부족해 우유가 잘 맞지 않는 사람은 한 모금씩 오랫동안 마셔야 소화를 시킬 수 있다. ● 임신 4개월 이후 특히 임신4개월에 접어들면 식욕이 왕성해져 갑자기 체중이 늘어날 수 있으므로 체중조절에 신경 써야 한다. 임신후기에는 특히 철분이 많이 필요하다. 아기를 가지면 혈액량이 증가하기 때문에...
[기고] 틱장애 증상 증가, 다그치는 것은 치료의 적 2014-08-20 18:35:46
않은 것은, 틱장애에 대한 이해가 부족해 아이를 다그치거나 야단치는 경우가 있는데, 이는 틱장애의 상황을 더욱 복잡하게 만들게 됩니다. 작은 불씨가 커지면 큰불이 되듯, 틱에 대한 올바른 이해와 빠른 치료로 성인틱으로 발전되지 않도록 하셔야 합니다. ◆ 틱장애 환자 10대가 가장 많아, 원인은 무엇인인가요? ◆...
덥고 습한 여름, 혹사당한 몸에 `디톡스`를~ 2014-08-20 15:35:38
흔적을 케어할 시간이 부족하다는 신호이기도 하다. 덥고 습한 날씨에 스트레스는 가중되고 넘쳐나는 땀과 피지에 외부 노폐물들이 쌓이면, 우리 몸 속에는 점점 독소가 쌓여가면서 트러블이 생기거나 푸석푸석해지기 쉽다. 지금 당장 겉으로 나타나는 트러블도 문제지만 세포에 독소가 축적되면 세포 재생이 원활해지지...
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