"쾌녀가 된 것 같다"…이은지, 위고비 없이 10kg 뺀 비결 [건강!톡] 2025-10-01 11:05:25

소모해 체지방을 줄이는 데 직접적인 효과가 있다고 입을 모은다. 꾸준히 달리면 근육량과 심폐 지구력이 향상되면서 기초대사량이 늘어나 '살이 잘 찌지 않는 체질'로 변할 수 있다. 또 달리기는 교감신경을 활성화해 과도한 식욕을 억제하고, 운동 뒤에는 가벼운 음식만으로도 포만감을 쉽게 느낄 수 있다. 정신...

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• #쾌녀가 된 #러닝 #이은지 #남태령 #운동 #감량 #효과

출연연 PBS 폐지…부처 수요 반영 전략연구사업 추진(종합) 2025-10-01 11:00:00

모해 수행하는 절차였다면 개편 후에는 기획도 출연연이 하고 수행도 출연연이 하는 구조가 될 것"이라고 설명했다. 이를 뒷받침할 전략연구지원센터는 국가과학기술연구회(NST)에 신설해 지원을 담당한다. 출연연의 또 다른 문제인 처우개선과 성과평가 개편, 연구행정 역량 확대를 위한 방안도 정책방향에 담겼다. 출연연...

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• #출연연 PBS #과제 #과기정통부 #폐지 #부처 #출연연 #정부 #전략연구사업 #규모 #인건비 #연구자

"대한민국 큰일 났다" 난리 난 10대들…충격 괴담에 술렁 [이슈+] 2025-10-01 10:04:20

공모해 이탈하는 경우 해당 여행사의 전담 지정은 즉시 취소된다.◇전문가 "반중 정서, 혐오로 번지면 한국에 실익 없어"전문가들은 이번 사안이 단순한 소문을 넘어 사회 불안을 증폭시키고 혐오 정서를 키울 수 있다는 점에서 우려를 표했다. 구정우 성균관대 사회학과 교수는 "사실과 다른 정보가 온라인에서 유통되면...

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• #대한민국 큰일 #무비자 #중국인 #중국 #입국 #관광객 #여행사 #혐오 #정서 #교수 #확산

로션, 운동화에 11만명 동시 투약 마약이…밀수 일당 구속 기소 2025-09-30 18:03:39

C 씨와 공모해 6~8월 경기 수원·성남·의왕·고양시와 인천시 일대에 필로폰 2.2㎏ 등을 은닉하려다 붙잡혔다. 내국인 20대 남성 D 씨 등 2명은 5~8월 얇은 종이 형태인 LSD(리세그르산 디에틸아미드) 1020장을 호주에서부터 만화책과 편지지 안에 넣어 국내로 들여오려다 검거됐고, D 씨 등은 다크웹을 통해 해외 마약...

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[속보] '부실 드라마 제작사 고가 인수' 김성수 전 카카오엔터 대표 '무죄' 2025-09-30 10:43:05

혐의만 유죄로 인정돼 징역 2년에 집행유예 3년이 선고됐다. 이들은 2020년 이 전 부문장이 실소유하던 부실 드라마제작사인 바람픽쳐스를 카카오엔터가 고가에 인수하도록 공모해 회사에 319억원의 손해를 끼친 혐의를 받았다. 이 전 부문장은 회사 매각을 대가로 319억원 상당의 이익을 취하고 김 전 대표는 이 전...

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올댓아이엠씨, 로컬라운지 개관…로컬 활성화 사업 시작 2025-09-29 10:00:01

아시아케이뱅커(외국인 유학생), 대한민국 구석구석 팝업스토어 등의 행사 운영을 담당하며 지역과 글로벌 두마리 토끼를 잡는 행보를 이어왔다. 올댓아이엠씨 최지영 본부장은 “관광 및 로컬 기업 및 현업 전문가들과의 연계를 적극적으로 도모해 서울과 지역이 상생하는 경제를 만드는데 이바지할 계획”이라고 밝혔다....

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• #올댓아이엠씨 로컬라운지 #지역 #운영 #올댓아이엠씨 #행사 #문화