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男배우들의 ‘손’ 자세히 본 적 있어? 2013-01-18 10:12:02
손에 영양을 듬뿍 제공한다. 리치한 제형의 보디 밤을 바르고 비닐 장갑을 씌우는 것도 효과 만점이다. 손을 위한 클렌저도 따로 있다. 특히 손이 쉽게 건조해지는 편이라면, 매번 비누나 세정제를 이용하는 것보다는 두 번에 한 번은 물로만 헹궈주는 게 좋다. 손 전용 클렌저를 선택하는 것이 현명하다. 수분 손실을...
혹시 내 아이도 성장장애? ‘왜소증 진단 및 치료법’ 2013-01-18 08:14:01
아이들의 체형이 점차 서구화되고 있다. 영양상태가 좋아진 아이들은 성장 속도도 눈에 띄게 빨라져 하루가 다르게 키가 자라는 것을 목격하게 된다. 하지만 어디나 개인차는 존재하기 마련. 콩나물처럼 쑥쑥 키가 자라는 아이들 사이에서도 유독 키가 자라지 않는 아이들이 있어 고민하는 부모들이 있다. 정상적으로 성장...
레드카펫 위 스타들의 ‘광채피부’를 카피하라! 2013-01-17 20:12:59
발라도 각질이 막처럼 형성돼 있으면 영양흡수가 차단되므로 주기적인 각질제거가 겨울철 광채피부를 만드는 비법이다. 이와 함께 놓치지 말아야 할 점은 피부를 보호해주는 건강한 각질층까지 해치지 않도록 자신의 피부타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요하다. tip 2. 피부에 물 한 컵, 수분공급 각질제거 후에는...
실속형 의료실비보험, 다양한 특약으로 맞춤 설계해야.. 2013-01-17 18:00:00
출산관련 사항과 건강검진, 예방접종, 영양보충과 미용성형에 대해서는 의료실비보험에서 보장하지 않는 항목이므로 반드시 확인하여야 한다. LIG손해보험, 한화손해보험, 그린화재, 삼성화재, 현대해상, 메리츠화재, 동부화재 등 여러 회사에서 실비보험을 다양한 조건으로 판매하고 있다. 다양한 의료실비보험으로 인해...
스키장 '꽃보더' 되려면? '안습' 피부 부터… 2013-01-17 17:50:31
즐겼다면, 귀가 후에는 피부 깊숙이 영양을 채워 넣어야 한다. 지치고 피곤한 몸으로 오랜 시간을 내기 힘들다면 최소한의 노력을 들여 전문적인 영양케어 효과를 보는 아이템을 사용할 때이다. 젤 포뮬러 마스크로 밀착력이 뛰어난 랩 시리즈 인스턴트 모이스춰 마스크는 한 번 사용으로 즉각적으로 피부에 생기를 불어...
[이슈 & 포인트 ] 나트륨·당 저감화 방안 마련해야 2013-01-17 17:04:35
연장됐다. 영양개선과 건강한 식생활, 규칙적인 운동, 정기검진을 통한 건강 수준 향상도 빼놓을 수 없다.이제는 수명연장 못지않게 건강하게 오래 살기 위한 준비와 정책적인 지원이 절실하다. 그리스·로마신화의 헤베(청춘의 여신)처럼 ‘신들의 불로장생 음료(넥타)’ 비법이 없는 한, 영·유아기부터 노년기까지 생애...
[천자칼럼] 75세 '문학소녀' 2013-01-17 16:58:29
환경이나 위생, 영양 상태가 좋아진 덕이다. 인간수명의 한계, 즉 최장(最長)수명도 기존 120년에서 150년으로 늘려야 한다는 주장까지 나온다. 이렇다 보니 믿기 어려울 정도의 의욕과 체력, 총기(聰氣)를 자랑하는 노인도 많다. 글래디스 버릴이라는 미국 할머니는 92세였던 2010년 하와이 호놀룰루 마라톤 대회에서 세계...
툭하면 감기 걸리는 아이, 혹시 '합병증'? 2013-01-17 14:09:00
“영양의 불균형으로 인해 생기는 기체증으로 아이들 몸의 면역기능이 저하되며 공기 중에 존재하는 바이러스와 인플루엔자 등이 몸 안에 들어와 반응을 일으켜 감기로 질병화되는 것”이라며 “감기를 스스로 치료할 수 있는 몸을 만들어 감기에 걸리더라고 합병증 없이 쉽게 치료될 수 있도록 하는 것이 감기치료의...
피부관리를 위한 우유 활용법, 천연 우유팩 만들기 2013-01-17 11:28:23
있을까. 고보습 영양 달걀 노른자 팩은 피부관리에 효과적이다. 달걀 노른자의 레시틴 성분은 피부 속까지 영양을 공급해 매끄럽고 촉촉한 피부로 가꿔준다. 우유팩을 시작하기 전 우유를 전자렌지에 30초~1분 가량 데워준다. 화장솜을 데운 우유에 충분히 묻혀준 후 피부에 골고루 올려준다. 피부에 모두 흡수가 되면...
건조한 얼굴 ‘수분 레이어링’이 필요하다! 2013-01-17 10:55:35
듬뿍 바르는 것은 올바른 방법이 아니다. 영양크림만으로는 건조증을 해결할 수 없고 피부 트러블을 유발할 수 있기 때문. 지친 피부에 활력을 주고 싶다면 수분이 풍부하게 함유된 제품을 먼저 바르는 것이 중요하다. 젤 타입 수분 크림을 얇게 발라주면 유효 성분이 쏙쏙 흡수된다. 고농축 영양크림으로 덧칠해 유수분을...