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여성탈모에 대한 오해 혹은 진실 "여성도 대머리가 있다?" 2013-12-04 08:01:04
있다. 식이요법과 약물요법 등을 이용한 급속한 다이어트는 영양결핍을 일으켜 생리불순이나 빈혈 등의 질병을 일으키고 결국 탈모를 유발하기 쉽다. 원푸드 다이어트 역시 영양불균형을 가져오기 때문에 두피와 모발에 좋지 않다. 영양분은 혈액에 의해 운반되는데 혈액순환이 원활치 못하면 머리카락의 성장을 제한하고...
종잇장몸매-깡마른★들 화제… ‘지방흡입술’ 인기↑ 2013-12-03 11:57:58
쳐도 수십, 수백 가지의 식이요법, 운동, 마사지, 민간요법 등의 다양한 자료가 줄줄이 검색된다. 하지만 꾸준하고 체계적인 관리를 하는 모델이나 연예인들과는 달리 대부분의 일반인들은 바쁜 일상생활과 부족한 운동시간 등으로 몸매관리가 쉽지 않은 것이 사실이다. 더구나 다이어트를 하다 보면 느끼는 것 중 하나는...
요가 하면 음식 유혹 더 잘 이겨낸다? 2013-12-02 12:16:26
할 때에는 식이요법과 운동에 있어 감정조절이 큰 영향을 미치는데 스트레칭과 명상을 동시에 할 수 있는 요가를 꾸준히 하면 생리적, 정신적으로 뚜렷한 스트레스 감소 효과가 나타납니다. 실제로 4주 동안 요가 강습을 10회 정도 받으면 혈압, 코르티솔 수치, 피로, 스트레스 정도를 크게 개선할 수 있습니다”라고...
진격의 클라라 되기 2013-12-02 09:21:02
수 없는 클라라의 몸매는 식이요법은 기본, 꾸준한 운동으로 얻을 수 있는 법. 클라라처럼 매혹적인 엉덩이와 허리 라인을 위해서는 골반 균형이 중요하다. 일본에서 열풍을 일으킨 밸런싱 체어 쿠비레이디는 의자에 앉아 좌우로 골반을 움직이며 라인을 가꿀 수 있는 운동기구로 음악에 맞춰 춤을 추듯 운동할 수 있는...
암환자는 굶어죽는다? 사망원인 20% 이상 영양실조 2013-11-29 14:25:01
번째, 식이조절과 관련한 신호전달체계(자율신경계와 중추신경계)의 오류를 잡아주는 체질교정 침구치료 둘째, 소화기계의 흡수능력 저하와 혈액조성능력 저하가 발생 했을 때 집중적으로 들어가는 탕약치료, 셋째, 섭취자체가 문제가 되는 경우에 직접적으로 영양을 공급하는 면역약침치료 넷째, 복부장기 전체의 기운을...
“예뻐지고 싶다면 먹어라” 미인을 위한 뷰티푸드 2013-11-28 19:42:02
가늠하는 중요한 잣대가 되기도 한다. 식이요법은 물론 피부와 건강을 모두 잡아 총체적인 아름다움을 가꾸고 싶다면 누구보다 현명하게 음식을 섭취하는 것이 좋다. 나에게 필요한 음식은 무엇인지, 그것을 섭취함으로써 어떠한 결과를 얻을지 꼼꼼하게 따져 매일매일 예뻐지는 아름다운 식사시간을 만들어보자. ▶ 얼굴...
맛좋은 검정콩, 효능은 알고 계신가요? 2013-11-28 19:42:01
있다. 검정콩은 건강한 식단과 여러 식이요법에 빠지지 않는 식품이다. 흑태, 서리태, 서목태 등 낟알이 검은빛을 띄는 콩을 통칭하는 검은콩 중 서목태는 쥐눈처럼 보인다고 하여 쥐눈이콩, 약재로 여 ‘약콩’이라고도 불린다. 검정콩은 밭에서 나는 쇠고기라는 별칭이 있을 정도로 영양소가 풍부하다. 특히 단백질의...
‘다리 부기 빼는 동작’이면 올겨울 극세사 다리 문제없어 2013-11-28 08:50:03
식이요법을 병행한다면 다리 붓기와 통증은 줄어들고 아름답고 탄력 있는 다리 라인 만들 수 있다. 이밖에도 다리부기와 순환부전을 개선해주는 방법에는 약을 복용하는 것도 좋다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약의 안토리브 캡슐, 신일제약 베릭스캡슐, 조아제약 비티엘라캡슐, 한국코러스...
초겨울 추위에 운동량↓ 아이들 성장에 악영향 2013-11-27 09:10:05
줄이면서 여성호르몬을 억제하는 감비조경 요법을 적용했다. 율무와 인진쑥, 강황 등 지방 분해를 도와주는 약재는 체중조절과 키 성장을 돕는다. 마른그룹은 성조숙증을 유발하는 원인을 스트레스와 환경호르몬, 혹은 다양한 알레르기로 인한 허열증상으로 판단해 청열조경 요법으로 치료했다. 지모, 황백, 형개와 같은 약...
갑상선결절, 정확한 원인과 한의학적 치료방법 2013-11-26 11:00:00
독소를해독하기위한림프배농요법가 진행되며 이어 체계적인 식이요법과 부족한 영양소의 보충 등의 종합적인 치료가 증상을 완화하고 저하된 면역기능을 회복시키는역할을 하게 된다. 강남 행복찾기한의원 차용석 원장은 “갑상선결절의 크기가 자라거나 숫자가 늘어나는 환자의 경우 결절과 더불어 나타나는 증상들을...
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