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허리디스크, 수술 없이 염증 치료하는 신경성형술 2013-01-28 19:14:03
허리디스크 치료를 받았다고 해서 다시 허리디스크가 발생하지 않는 것이 아니기 때문에 시술 후 꾸준한 재활이 필요하다. 특히 운동치료를 통해 척추 주변의 근육과 인대를 강화시켜 디스크의 재발을 막는 것이 가장 중요하다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com [한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일...
[피플 앤 헬스] 한방(韓方)으로 살펴보는 건강 ‘비만’ 2013-01-28 17:46:43
힙 그리고 잘록한 허리가 완벽한 조화를 이뤘을 때 몸 전체가 완만한 s자는 날씬하면서도 육감적인 실루엣을 연출해 주는 역할을 한다. 건강하고 아름다운 삶을 추구하는 것은 미적 욕구를 가진 인간의 본질적인 욕망이다. 이에 많은 사람은 운동과 식이조절을 반복하며 보다 아름답고 조화로운 외모를 얻고자 끊임없는...
[JOB 대학생 취업 디딤돌] 우린 훈농남, 따농녀…농어촌 미래 맡겨주세요 2013-01-28 17:25:39
없었다. 어느새 허리가 굽은 아버지. 그분의 뒷모습에서 근면을 배웠다.“부모님의 그 땀방울이 지금의 저를 만들었어요. 농사는 생각보다 힘들었습니다. 그럼에도 열심히 일한 만큼 보상을 받지 못했지요. 우리 농촌의 아버지들이 흘리신 땀만큼 보상을 해 드리고 싶습니다.”어느덧 성인이 돼 한국농어촌공사 신입사원이...
산다라박 마네킹 포즈, 인형이 따로 없네~ 2013-01-28 11:48:07
독특한 인테리어의 테이블과 의자에 앉아 허리를 꼿꼿하게 세운 채 한 치의 미동도 없는 경직된 자세를 취하고 있다. 이러한 산다라박의 자세는 마치 마네킹을 보는 듯해 웃음을 자아낸다. 이를 접한 네티즌들은 “산다라박 마네킹 포즈, 정말 마네킹 같에”, “산다라박 마네킹 포즈, 너무 말라보인다”, “산다라박 마...
뱃살 빠지는 요가 동작과 식이요법, 궁금하면 ‘클릭’ 2013-01-28 10:37:01
때 허리는 움푹하게 바닥 쪽으로 내려준다. 3. 숨을 내쉬면서 머리를 숙이는 동시에 복부를 등 쪽으로 당겨준다. 이 때 허리는 천장 쪽으로 둥글게 끌어주자. 4. 1~3번 동작을 3~5회 반복한다. 마무리로 호흡을 정리한다. l자로 골반 올리기 1. 누운 자세에서 다리를 위로 곧게 펴 직각이 되도록 한다. 2. 양손으로 바닥을...
이광수 다이빙 실력, 송중기를 이기려면 과감히 점프? “달라질 건 없어~” 2013-01-28 10:28:24
기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 수지 실제 비율, 작은 얼굴+잘록 허리 '부족한게 뭐야?' ▶ 설리 버럭, 광희 답답한 썰매 실력에 "짜증났어요!" 성격있네~ ▶ 이민정 신인 시절, 어딘지 모르지만 사뭇 다른 느낌? '하지만 풋풋한 걸로' ▶ 조니뎁 결별, 7개월간의 뜨거운 사랑과 이별? “엠버 허드의 변심...
“역시 소녀시대!” 파격+신선 소시표 걸즈 힙합패션 2013-01-28 09:46:01
위해 허리를 노출한 짧은 크롭트 탑이나 핫팬츠를 매치하고 볼드한 주얼리를 매치한다. 써니는 스터드 와펜 장식이 멋스러운 카키 재킷에 카무플라주 패턴의 핫팬츠를 매치, 걸리시한 밀리터티룩을 연출했다. 여가에 유니크한 프린트가 가미된 스타킹과 볼드한 네크리스를 더해 개성을 살렸다. ▶▷ 스트리트 펑크룩 음원...
[Travel] 리츠칼튼 서울 표길택 총괄 셰프 "새우는 장수, 우엉은 번성 상징…눈과 입이 즐거운 요리" 2013-01-27 16:58:16
지니고 있어요.” 차새우조림은 새우처럼 허리가 굽도록 건강하게 오래 살기를 기원하는 장수의 의미를, 우엉은 길게 잘 뻗은 뿌리처럼 집안 대대로 번성하기를 기원하는 뜻을 담았다. 청정함을 의미하는 연근은 깨끗한 마음으로 새해를 맞이하자는 것을 의미한다. 연근의 뚫려 있는 구멍은 막힘 없이 모든 일이 순조롭게 ...
[사설] 인수위 토론, 구성의 오류에 빠지고 있다 2013-01-27 16:44:00
오류’ 문제다. 코끼리의 다리와 치타의 날렵한 허리는 모두 보기에 좋다. 그러나 결합될 수는 없다. 경제는 대부분 정책들이 나름의 이유를 갖고 있다. 정책은 선택과 집중이다. 새 정부 출범이 목전에 다가왔다. 그러나 아직 선택이 없는 것 같다. 모순을 이해하지 못하면 좋은 정책이 나오지 못한다. 그게 문제의 본질이...
목 디스크, 주목받는 경피적 수핵 성형술 치료 2013-01-25 19:58:01
불안정증이 없는 환자에게도 효과적이다. 허리에 통증이 심하게 나타나기보다 다리가 당기는 증상이 더 심한 환자에게 권할 만 하다. 비교적 젊은 환자의 경우 효과가 좋기 때문에 연령과 증상에 따라 전문의의 상담을 통해 환자 본인에게 맞는지 확인해볼 필요가 있다. 수술흉터가 적으면서 눈에 띄지 않기 때문에 미용적...