극심한 가려움에 환자 60%가 수면장애…치료제 도입 절실 2025-10-17 17:48:34

허벅지와 다리, 팔 등에 생긴다. 원인은 명확히 밝혀지지 않았다. 병원을 찾아 진단받으면 항히스타민제와 스테로이드제 등으로 치료한다. 자외선에 노출시켜 증상을 줄이는 광선치료도 한다. 하지만 대부분 이런 치료를 해도 증상이 잘 호전되지 않는다. ‘죽지 않는 병’이라는 피부질환 특성 때문에 극심한 고통을 안고...

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먹방하며 러닝하던 유튜버, 결국…"달리기 하지 마세요" 경고 [건강!톡] 2025-10-16 20:02:01

줄이는 방법이다. 폼롤러를 이용해 허벅지 바깥쪽을 천천히 눌러주는 스트레칭은 긴장된 인대를 이완하는 데 효과적이다. 또한 고관절과 엉덩이 근육을 강화하면 무릎에 가해지는 압력을 완화하고 부상 재발을 막을 수 있다. 무엇보다 자신의 체력과 러닝 습관을 냉정히 점검하고, 통증이 느껴질 땐 즉시 휴식을 취하는...

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시원한데 걸을까, 달릴까…잠깐, 준비운동부터 합시다 2025-10-14 15:49:01

접혔다 펴지는 굴곡과 신전의 반복으로 허벅지 근육을 강화시킬 수 있다. 허벅지 근육은 허리와 골반을 받쳐주고 하중을 분산해 무릎에 집중되지 않도록 돕고, 무릎 관절 주변을 둘러싸 충격으로부터 관절을 보호하기 때문에 무릎 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다. 하지만 무작정 많이 걷는다면 오히려 관절 건강에...

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단돈 28만원에…신생아 매수 후 학대한 30대女 2025-10-12 09:04:06

9월에는 파리채와 리모컨으로 B양의 왼쪽 허벅지와 어깨 부위를 여러 차례 때렸다. A씨 부부는 아동을 매수한 뒤 출생 신고를 하지 않았고, B양은 예방 접종을 비롯한 필수 보건·의료 서비스를 제대로 받지 못한 것으로 조사됐다. 재판부는·아동매매와 아동학대 혐의는 유죄로 인정하면서도 A씨 부부의 아동유기·방임...

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하기스, 아기 피부 닿는 면에 자연 유래 성분 강화 2025-10-02 06:01:41

허벅지 쪽으로 새지 않도록 막아준다. 흡수 후에도 유연하고 부드러운 착용감이 지속된다. 또 입고 벗기 쉽도록 사이즈 조절이 가능한 매직 테이프에 부드러운 안심 커버를 더한 이지액션 매직테이프를 적용했다. 밴드형은 앞뒤 샘 방지 안심 포켓이 앞뒤로 샐 수 있는 용변을 막아준다. 신제품은 2030년까지 지속가능...

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'위고비·마운자로' 안전하게 쓰려면…식약처 가이드 2025-09-29 09:59:56

복부, 대퇴부(허벅지) 또는 상완부(위팔) 중 편한 부위에 주사하고 투여할 때마다 주사 부위를 바꾸도록 한다. 환자는 투약 전 의료 전문가에게 ▲ 해당 약물 과민반응 ▲ 현재 투여 중인 약물 ▲ 병력 ▲ 임신·모유 수유 여부 등을 알리는 것이 중요하다. 또한, 빛을 피해 냉장 보관하고, 약이 얼었거나 입자가 보이거나...

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유진 별명이 '여자 김종국'이라는데…"매일 10분씩 32층 계단 걸어" 2025-09-23 10:39:47

"허벅지 뒤와 엉덩이에 힘을 주고 올라가면 힙업 효과가 있다"며 계단 오르기를 강력 추천했다. 일명 '여자 김종국'이라 불릴 만큼 꾸준한 자기관리를 실천 중인 유진의 고백에, 김종국은 "계단 운동은 세계적인 모델들도 추천하는 운동이다. 나도 하루에 다섯 번씩 한다"고 공감했다. 유진이 소개한 '계단...

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치료 어려운 하지정맥류 복합증상…당일 입원해 '원스톱 수술' 2025-09-19 16:59:39

때뿐 아니라 허벅지에 꽉 끼는 옷을 자주 입으면 정맥 압력이 상승해 하지정맥류 발생 위험이 높아진다. 환자의 90%는 단순한 판막 이상으로 인해 생긴다. 다른 질환 때문에 2차성으로 하지정맥류를 호소하는 환자도 있다. 심장과 간에 문제가 있을 때다. 김 교수는 “갑자기 비만도가 높아지거나 다양한 호르몬 문제 탓에...

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