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지방 많은 음식 많이 먹으면 폐암 위험도 ↑ 2017-08-06 07:00:10
불포화지방이 많이 함유된 식물성 기름을 조리에 사용하고 견과류와 과일, 채소, 저지방 유제품, 통곡물, 생선과 가금육을 많이 먹되 적색육과 설탕, 소금 등의 섭취는 줄이게 돼 있다. 이번 연구결과는 학술지 '임상종양학 저널'(JCOI) 최신호에 실렸다.[http://ascopubs.org/doi/full/10.1200/JCO.2017.73.3329]...
씨티씨바이오, 사료용 효소제 뉴질랜드 승인 2017-07-31 15:32:54
소화효소다. 곡물 사료의 소화효율을 극대화하는 기능을 갖고 있다. 주로 돼지와 닭 등이 대상이었다. 반면 소와 같은 반추동물은 위가 4개나 있으며, 그 중 하나는 미생물에 의한 발효통 역할을 하기 때문에 별도의 효소가 필요치 않다고 알려져 있었다.뉴질랜드는 일반적으로 축우배합사료에 팜박(palm kernel meal)을...
먹으면 지방을 태워주는 음식 10가지 2017-07-26 12:17:57
통곡물=통곡물, 특히 오트밀과 현미 등은 섬유질이 풍부하여 정제된 곡물보다 2배나 많은 칼로리를 태운다. 고구마도 이와 같은 효과가 있다. ◆ 고추=매운 고추에 있는 캡사이신은 몸을 덥게 만들고 칼로리를 태운다. 캡사이신은 심장 박동을 촉진시키고 신진대사를 약 25% 증가시킨다는 연구결과가 있다. 스프나 달걀,...
[주목! 이상품] 두유에 5000억 마리의 유산균…장 활성화 2017-07-18 16:46:53
‘완全전두유’ ‘유기농 검은참깨’ ‘유기농 통곡물’ 등 14종의 전두유 시리즈를 판매하고 있다.김근희 기자 tkfcka7@hankyung.com기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 카카오톡 채팅방 ] 국내 최초, 카톡방 신청자수 30만명 돌파 < 업계 최대 카톡방...
"치매 예방 다이어트, 효과 있다" 2017-07-18 10:11:37
데 초점을 맞춘 식단으로 지방, 적색육, 당분을 줄이고 통곡물, 닭고기, 저지방 유제품, 생선, 견과류, 채소, 과일을 많이 섭취하는 식사방식이다. 이는 미국심장학회(AHA)가 권장하는 식단이기도 하다. MIND 다이어트가 치매 위험을 18~35% 낮추어 주는 효과가 있다는 2건의 연구결과가 영국 런던에서 열리고 있는 2017...
[여행의 향기] 1500종 소시지·황금빛 족발…누구나 외치게 된다 "프로스트!" 2017-07-09 16:14:16
제공하지 않는다. 그래서 목젖을 자극하는 통쾌한 맛은 적지만, 고소하고 쌉쌀한 맛이 입맛을 돋운다. 맞다. 바로 음식에 어울리는 맥주인 것이다. 좀 향긋하고 부드러운 맥주는 바이스비어, 즉 밀맥주다. 헤페바이스비어도 비슷한 종류다. 우리나라에서 여성들에게 크게 어필하는 맥주인데, 원래 독일 남부지역의 주력 맥...
이것만큼은 안돼! 다이어트를 방해하는 음식 2017-06-22 16:30:00
정제된 곡물인 밀가루로 만들어진 흰 빵. 이러한 밀가루와 같은 탄수화물은 혈중 포도당으로 금방 전환되는 것이 특징이다. tip 빵을 쉽게 포기하지 못하는 일명 ‘빵순이’라면 통밀로 만들어진 빵 혹은 생크림이나 버터, 과당을 넣지 않은 것으로 대체할 것. 치즈 그냥 먹어도 맛있고 다른 음식과 곁들어 먹으면 그...
반려동물 식탁 오르는 HMR…펫팸족에 사료도 다양 2017-06-02 15:05:37
늘면서 사료 종류가 다양화해지고 있다"며 "통조림 사료나 스튜, 덮밥 형태의 습식사료를 찾는 고객들이 점차 늘고 있다"고 밝혔다. 주로 곡물로 건사료를 만들었던 업체들도 습식사료를 확대하고 있다.네슬레 퓨리나는 신선한 고기와 채소, 곡물 등을 통째로 넣은 강아지 사료 '베네풀(beneful)'을...
[연합이매진] 세계 술 문화박물관 '리쿼리움' 2017-05-12 08:01:02
오크통 철판 테두리를 조이는 후드 드라이버 등 20여 개의 공(기)구류가 전시돼 있다. 바빌로니아의 함무라비법전에도 기록될 만큼 오랜 역사를 자랑하는 맥주는 오늘날 현대인이 가장 많이 마시는 대중의 술이다. 맥주관에서는 맥주의 기원과 발전 과정을 살필 수 있다. 맥주의 어원은 고대 게르만 민족의 곡물을 뜻하는...
살결 망치는 셀룰라이트 정복해보자 2017-05-04 17:30:00
대신 정제되지 않은 현미, 밀가루보다는 통밀, 통곡물이 체내 지방 감소에 좋다. 달게 먹을수록 면역체계도 저하되니 설탕 섭취를 파악해보고 조절할 것. # 반신욕 학생이든 직장인이든 평소 움직임이 적어 운동량이 적은 현대인들. 때문에 혈액 순환이 활발하지 않아 지방이 쉽게 뭉치고 노폐물 배출도 원활하지 않은 것....
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