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[생생칼럼] 나이들면 새벽잠 없다?…노인성 질환 수면 방해…먹는 약부터 체크하라 2013-08-30 17:24:04
시작하면 축적된 멜라토닌 분비가 시작되고 두세 시간 후에 수면으로 이어진다. 스마트폰 빛은 다시 멜라토닌 분비를 억제해 수면을 방해할 수 있다. 최근에는 젊은이들도 불면증을 호소하는 사례가 많은데, 카페인이 많이 함유된 에너지드링크, 커피, 초콜릿은 가급적 오전에 먹으라고 조언하고 싶다. 카페인은 각성 상태...
[강현철의 시사경제 뽀개기] '2500억 국민 혈세' 낭비한 정부의 시장 개입 2013-08-30 14:41:55
촉각을 곤두세울 것이다. 이러고도 정부는 국민들에게 세금을 더 내라고 할 것인가. 강현철 한국경제신문 연구위원hckang@hankyung.com 박진영, 美서 '적자'나더니 99억을…충격 김정은 옛 애인, '성관계' 촬영했다가 그만 '女고생 성폭행' 차승원 아들, 법정 나오자마자 女배우, 알몸으로...
`엎친데 덮친` 국제 금융시장 2013-08-28 08:44:39
바라보는 월가의 시선은 엇갈립니다. 일각에서는 상황 악화 가능성을 우려하고 있지만 미국, 유럽장의 큰 폭 하락은 조정의 핑계에 지나지 않는다는 분석도 맞서고 있습니다. 출구전략 불안감이 아직 가시지 않은 상황이지만 글로벌 금융시장은 새로운 악재, 시리아 이슈에도 당분간 촉각을 곤두세워야할 전망입니다.
[블루프리뷰] 틴탑 `장난아냐`, 우리 안무 따라올 테면 따라와봐~ 2013-08-27 18:26:15
있지만 두세 번 듣다 보면 좋은 노래다. 많이 사랑해달라"라고 당부했다. 이번 `장난아냐` 뮤직비디오는 틴탑의 데뷔곡 `박수`를 비롯 씨스타 `기브 잇 투미(Give it To ME)` 등을 연출한 주희선 감독이 메가폰을 잡았다. 이번 뮤직비디오는 화려한 세트와 독특한 소품으로 세련되고 감각적인 영상미를 뽐낸다. 그리고 한...
'분노'는 '타워 오브 오딘'의 힘 "뒤끝 있는 게임" 2013-08-20 06:51:54
발끝까지 풀 세팅을 하기까지 걸리는 시간은 평소의 두세 배이다. 하지만 들인 시간과 결과물의 만족도는 비례한다. '타워 오브 오딘' 역시 마찬가지다. 방대한 콘텐츠로 기존에 캐주얼하게 했던 게임에 비해서 들어가는 시간과 정성을 몇 배나 더 요구한다. 특히 디펜스와 rpg 장르라는 단독으로 있어도 충분히 코어...
통신3社 "새는 전기 잡아라"…빌딩 전력 사용 실시간으로 분석·조절 2013-08-19 15:29:43
있다. 두세 시간 일한 뒤 퇴근길에 출입구에서 또 신분증을 인식기에 갖다댔다. 사무실 조명이 꺼졌다. sk텔레콤은 전력 낭비를 막기 위해 사옥에 정보통신기술(ict)을 적용한 이 같은 시스템을 도입했다. ‘클라우드 벰스(cloud bems·building energy management system)’다. 사옥의 조명은 물론 냉·난방기 공조기...
외국인 환자 늘면 내국인 병실 부족?…1950년대식 규제 버려라 2013-08-18 16:51:38
“외국인이 성형수술을 하면 한국인에 비해 두세 배 정도 바가지를 씌운다”며 “예컨대 쌍꺼풀 수술은 한국인이 하면 80만~120만원인 반면 중국인에겐 200만~250만원을 받는다”고 말했다. 이 때문에 한국 병원에 대한 외국인의 반감도 커지고 있다. 외국인은 건강보험 적용 대상자가 아니기 때문에 병원이 의료비를...
립 메이크업 ‘제대로’ 발라야 더 예쁘다! 2013-08-17 11:38:01
컬러의 틴트를 이용할 때는 두세 번 정도 이 단계를 반복해 입술 안쪽으로 갈수록 진해지는 그라데이션 립 메이크업을 연출할 수 있다. 만약 컬러가 다른 틴트가 여러 가지 있다면 밝은 컬러의 틴트를 사용해 먼저 베이스를 깔아준 뒤 진한 컬러의 틴트를 입술 안쪽에 발라 그라데이션을 연출해주면 된다. 틴트를 이용할 때...
인하대, 기업출신 교수들 혁신 주도 2013-08-13 17:06:48
취업에 성공한 김혜영 씨는 “국내 조선업체에 두세 번씩 가 현장실습하며 보고 느낀 경험이 공부를 하거나 진로를 결정할 때 큰 도움이 됐다”고 말했다. 산업통상자원부로부터 연간 5억원씩 5년간(2013~2018년) 지원을 받는 인하대는 올해 해양플랜트특성화대학사업단을 출범시켰다. 조선해양공학 에너지자원공학 화학공...
[송도 더샵 마스터뷰②입지]국제업무지구 인접· 단지 앞 초중고 2013-08-07 07:30:00
사용되는 g타워에 본격적인 입주러시가 이루어지고 있다. 두세 블록 건너에는 ‘롯데몰’ 공사가 한창이다. 롯데몰은 대지면적 약 8만4505㎡, 연면적 약 41만4000㎡로 총 공사비 1조원이 투입돼 2015년 개점 예정이다. 송도국제도시 대표적 쇼핑 메카로 연간 4000만명 방문, 최소 5000여명 이상의 고용 효과를 기대하고...
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