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일동바이오사이언스, '수면 유산균' 연구성과 발표 2025-12-23 14:30:46
구조를 분석한 결과, 깊은 잠에 빠지는 비(非)렘수면 비율은 점전적으로 증가하고 깨어 있는 각성 시간이 감소했다. 수면의 연속성과 안정성이 개선되는 경향을 보인 것이다. 수면 생리 기능 조절에 영향을 줄 수 있는 가능성도 확인됐다. IDCC 1201 투여군의 장내 미생물을 분석한 결과 수면이나 면역과의 연관성이 보고된...
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머미쿨쿨, 모로반사 방지 바지스트랩 '랩팬츠' 출시 2025-09-22 16:13:50
아늑하게 감싸주는 효과가 있어, 아기의 렘수면을 더욱 촉진시킨다. 머미쿨쿨의 관계자는 "아기들이 편안하게 자는 것은 부모에게도 큰 기쁨이자 안심"이라며, "이번 제품은 그 어느 때보다 깊고 안정적인 잠을 선사할 수 있도록 많은 고민을 담아 개발했다"고 밝혔다. 한편, '머미쿨쿨'은 양...
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서울아산병원 "파킨슨 전 렘수면장애 환자, 장내 미생물 환경 악화" 2025-08-25 10:48:01
렘수면 행동장애를 경험한 환자는 초기부터 장내 환경이 나빠졌지만 진단 전 렘수면 행동장애가 없던 환자는 초기 장 속 환경이 균형을 이룬다는 것을 확인했다고 25일 밝혔다. 이번 연구는 파킨슨병 환자의 장 속 환경을 분석해 파킨슨병 경과 예측과 맞춤형 치료 전략 개발을 위한 새 근거를 제시했다는 의미가 있다고...
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에이슬립, 카카오헬스케어와 전략적 업무협약(MOU), 파스타에 수면 분석 기능 탑재 2025-07-24 10:09:00
시간을 자동 기록하고, 얕은잠·깊은잠·렘수면 등 세부 수면 단계를 정확하게 분석한다. 특히 병원에서 사용하는 수면다원검사 대비 94%의 높은 정확도를 최근 학술 연구 결과에서 입증하며 신뢰성을 인정받았다. 카카오헬스케어는 수면에 대해 별도의 장비 없이 정확하게 수면의 질과 양을 측정하는 방법을 고민해 왔다....
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삼성생명, 어르신들을 위한 플랫폼 '더 헬스'…"종합 건강관리, 참 쉬워요" 2025-05-15 16:08:48
기능을 갖춰 렘수면 단계에서 알람을 울려 개운하게 기상할 수 있도록 한다. 지난달 국민체육진흥공단과 업무협약을 체결하고 더헬스 앱을 활용한 다양한 건강 프로그램을 소개했다. 앱 내부에 제휴 서비스 소개 페이지를 시범 운영하고, 체력 측정 기능 개선 및 생활 스포츠 참여 확대를 위한 협력을 강화할 예정이다. ◇...
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꿈과 현실의 경계를 지우는 몽환적 체험 2025-03-16 17:14:04
‘렘수면’, 우리가 기억하지 못하는 수많은 기억의 편린을 이어붙인 듯한 구성이었다. 무용수들은 한데 모여 절도 있게 흐느적거리다가 어떤 순간에는 폭발하는 에너지에 휩싸여 격렬한 몸짓을 분출했다. 우리의 눈꺼풀이 열리고 닫히듯, 무대 중간과 뒤편에는 막들이 분주하게 열리고 닫혔다. 무대를 닫은 커다란 막의...
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자기 전에 스마트폰 보는 한국인들은…'깜짝 결과' 2025-03-13 17:55:22
뇌 활동이 활발해지는 렘수면이 20.43%, 얕은 수면 54.99%, 깊은 수면 15.34%로 전반적으로 정상 범위에 속했다. 많은 한국인들의 수면 단계의 비율은 정상적이나, 절대적인 수면 시간이 부족한 만성 수면 부족 상태라는 의미다. 계절에 따른 수면 변화도 있다. 에이슬립의 분석에 따르면, 봄에는 렘수면 비율이 급증하고,...
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에이슬립, ‘2025 대한민국 수면 리포트’ 공개…국내 수면 실태 분석 2025-03-13 16:26:53
시간 비율이 9.22%, REM수면(렘수면:뇌 활동이 활발해지며 주로 꿈을 꾸는 수면 단계) 20.43%, 얕은 수면 54.99%, 깊은 수면 15.34%로 전반적으로 정상 범위에 속했다. 이는 많은 한국인들의 수면 구조 자체는 정상이나 절대적 수면 시간이 부족한 만성 수면 부족 상태에 놓여 있음을 시사한다. 계절에 따른 수면 변화도...
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"남편과 싸우다 잠들 정도"…이현이, 진단 결과가 '충격' [건강!톡] 2025-02-23 07:42:52
현 전문의는 "빨리 렘수면에 들어가고 자주 렘수면 상태가 된다. 렘수면 때는 꿈을 많이 꾸는데 이현이는 꿈만 꾸다가 깨는 거다. 그래서 많이 자도 피곤하다"고 부연했다. 그는 "이제는 기면에 대한 약을 먹어야 한다"고 조언했다. 이현이는 "2020년에 병원 갔을 때도 기면 관련 약을 권유받았는데 안 먹었다. 약을 먹으면...
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늦게 자고 콜레스테롤 늘면 치매 위험 커진다 2025-01-31 18:29:03
지연 렘수면 그룹이 39% 적었다. 렘수면에 잘 들도록 도와주는 것으로 알려진 멜라토닌을 섭취한 동물모델은 뇌 속에 베타 아밀로이드와 타우가 적게 쌓였다. 이를 토대로 과도한 음주, 수면무호흡증 등 렘수면을 방해하는 나쁜 습관이 치매 원인으로 작용할 수 있다고 연구진은 경고했다. 수면 건강뿐 아니다. 최근 몸속...
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