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'두쫀쿠' 먹고 10kg 쪘다고?…의사 "4등분 해라" 경고 [건강!톡] 2026-01-15 16:08:18
점도가 높아지면서 혈액 순환에도 부담이 커진다. 열량 부담도 적지 않다. 두쫀쿠는 크기와 레시피에 따라 1개(40~60g)당 245~500kcal로, 쌀밥 한 공기(약 300kcal)와 맞먹거나 그 이상이다. 두쫀쿠 50g 기준으로 탄수화물 28g(당류 14g), 지방 13g, 단백질 4g 정도를 포함하며, 피스타치오 스프레드·카다이프·마시멜로...
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'두쫀쿠' 좋아하다간 낭패…"4등분해 드세요" 2026-01-15 14:10:56
혈액 점도가 높아지면서 혈액 순환에도 부담이 커진다. 이유정 고려대 구로병원 가정의학과 교수는 이러한 상태가 반복될 경우 혈관 염증이 누적되고 혈관이 좁아지거나 경화되는 등 심혈관 질환 위험이 커질 수 있다고 경고했다. 열량 부담도 적지 않다. 두쫀쿠 한 개의 열량은 크기에 따라 400∼600kcal로, 쌀밥 한...
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이순열 대표 "2억 투자해 6억 회수…임팩트 투자 성과 증명" 2026-01-15 13:21:51
순환 구조를 만드는 것이에요. 그게 우리가 지향하는 새로운 NGO의 모습이죠." 공익법인 임팩트 투자사 큐네스티(CunaeST)의 이순열(49) 대표는 14일 연합뉴스와 진행한 인터뷰 내내 '지속성'이라는 단어를 강조했다. 도움이 일회성 선의에 그치지 않으려면 시장과 기술을 통한 구조적 해결이 뒷받침되어야 한다는...
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웨스텍글로벌, CES 2026서 '에코C큐브'로 '지속가능성' 혁신상 수상 2026-01-13 13:36:26
수 있도록 개발된 순환자재다. 폐플라스틱을 자원화하는 과정에서 탄소 배출을 줄이고, 고강도의 구조적 안정성과 시공 효율성을 갖춰 저탄소 SOC, 재난 대응형 인프라, 도시 물순환 회복 등 다양한 분야로의 활용이 가능하다. 최아연 대표는 “이번 CES 혁신상 수상은 에코C큐브가 플라스틱 오염 문제와 기후위기 대응을...
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[2026 한국소비자만족지수 1위] 클렌즈주스로 전하는 웰니스 한잔, 달심 2026-01-13 13:17:40
인위적인 자극에 의존하지 않고, 재료 본연의 흐름과 순환을 고려한 것이 특징이다. 여기에 물 대신 마시는 제로칼로리 클렌즈워터를 비롯해 가볍게 시작할 수 있는 클린 식단과 마녀스프, 요요 없는 관리를 돕는 식물성 다이어트샷, 자연의 에너지를 담은 아사이볼까지 라인업을 확장하며, 달심은 ‘관리’가 아...
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[2026 한국소비자만족지수 1위] 클렌즈워터로 완성하는 데일리 웰니스, 달심 2026-01-13 13:17:16
최근 물 대신 마시는 데일리 제로 클렌즈 솔루션 ‘클렌즈워터’를 선보이며 웰니스 루틴의 영역을 확장하고 있다. 달심 클렌즈워터는 제로칼로리·제로슈거 설계를 바탕으로, 일상적인 수분 섭취 과정에서도 불필요한 자극을 줄이고 몸의 순환과 균형을 고려한 것이 특징이다. ‘관리할 때만 마시는...
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2026 콘텐츠, 또 한 번 ‘러너스 하이’를 향해 [김희경의 컬처 인사이트] 2026-01-11 10:47:23
한 선순환 체계를 잘 구축하고 있다는 점에선 긍정적이다. 하지만 어느 정도 팬덤이 형성되고 증명된 작품 위주로만 제작한다는 측면에선 문제가 있다. 흥행 실패에 대한 부담은 줄일 수 있지만 그만큼 실험적이지만 참신한 이야기가 탄생할 가능성은 희박해진다. 당장의 고통을 줄이기 위해 위험 회피만 하다보면 글로벌...
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"목동 재건축 10년내 완료…5만가구 도시로" 2026-01-06 18:33:23
계획이다. 단지 내 개천이나 도랑 등의 물길을 조성해 물 순환이 이뤄지는 구조를 만들겠다는 구상이다. 스마트 주거 공간으로는 드론 배송을 염두에 둔 드론 이착륙대, 대기질 공조 시스템 등을 검토 중이다. 커뮤니티 시설 역시 단지별로 교육·문화·체육 집약시설을 설치해 자족할 수 있도록 할 계획이다. 이 구청장은...
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'환경부 장관' 출신 與한정애 물관리기본법 대표 발의 2026-01-06 14:31:11
수 있도록 국가 물관리위원회 및 유역 물관리 위원회의 민간위원장·민간위원 위촉 요건을 대폭 완화하는 내용도 담았다. 현재 부교수 이상 또는 이에 상당하는 직에 10년 이상 재직한 사람만이 위원장 또는 위원으로 위촉될 수 있다는 자격 기준을 대학 및 연구기관에서 합산 경력이 10년 이상인 경우에도 자격을 갖춘...
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1+1이 3이 되는 기적, 얼음 위 찬란한 성장통 '마이 선샤인' 2026-01-05 14:56:24
어떻게 될 것인가. 계절은 순환해도 그 반복이 동일함을 의미하는 건 아니다. 아라카와는 잘 나가는 피겨 선수이었다. 무슨 이유가 있어서인지 은퇴 후 (아마도 세상을 피해) 홋카이도의 작은 마을로 온 것 같은데 애인이 보기에 아라카와는 더 큰 물에서 헤엄쳐야 하는 인물이다. 아라카와는 애인과 이별해야 하는 또 다른...
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