주말에 '몰아서 자기' 과도하면...'이 질병' 위험 증가 2026-03-04 09:08:01

정상적 수면 패턴을 방해하고, 비정상적 수면이 다시 대사 건강을 악화시키는 잠재적 악순환이 형성될 수 있다고 설명했다. 수면과 대사 사이에 양방향 관계가 존재한다는 것이다. 이어 "적정 범위 내의 주말 보충 수면은 평일 수면이 부족한 사람에게는 유익하지만 평소 수면이 충분한 사람에게는 주말 늦잠이 해로울 수...

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• #주말에 39몰아서 #수면 #시간 #주말 #사람

[건강포커스] "당뇨병 예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 2026-03-04 08:30:00

조절 이상이 정상적 수면 패턴을 방해하고, 비정상적 수면이 다시 대사 건강을 악화시키는 잠재적 악순환이 형성될 수 있다고 설명했다. 이어 "적정 범위 내의 주말 보충 수면은 평일 수면이 부족한 사람에게는 유익하지만 평소 수면이 충분한 사람에게는 주말 늦잠이 해로울 수 있다"며 "이 결과는 당뇨병 위험 예방에 개...

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[단독] 코인도 주식처럼 호가창 촘촘하게…'큰손'이 거래 체결 돕는다 2026-03-03 17:49:09

가격이 비정상적으로 널뛰는 것을 막기 위해 시장조성자 역할이 필수적이다. 자산운용사가 상장지수펀드(ETF)를 발행할 때 증권사 2~3곳을 유동성공급자로 지정하는 것과 비슷하다. 가상자산업계 관계자는 “업비트, 빗썸 등 거래소가 직접 시장조성을 하는 것은 자전거래가 될 수 있어 금지될 것”이라며 “국내에 새로...

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박봄 "산다라박 덮으려고 날 마약범 만들어" 또 황당 저격 2026-03-03 15:49:43

'64272e조억 원으로 추정된다"고 비정상적인 액수를 제시했다. 논란이 거세지자 소속사 디네이션은 "박봄의 투애니원 활동과 관련한 정산은 이미 완료되었으며, SNS에 업로드한 고소장은 접수된 사실이 없다"고 밝혔다. 박봄은 2010년 국제특송 우편을 통해 암페타민 함유 애더럴 82정을 국내로 배송하다 적발돼...

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중동 갈등 격화…호르무즈 해협 폐쇄로 유가 급등-[美증시 특징주] 2026-03-03 07:56:19

눈 중심 시야를 담당하는 황반에 비정상적인 혈관 생성과 출혈로 인해 시력이 빠르게 나빠지는 질환인데요. 오큘라는 이번 임상에서 치료 효과가 꾸준히 유지됐다고 설명했습니다. 이 소식에 윌리엄 블레어도 긍정적인 평가를 내놨습니다. 해당 약물이 습성 황반변성뿐 아니라 다른 혈관성 망막 질환에도 적용될 가능성이...

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李대통령, 분당 집까지 내놨다…'부동산과의 전쟁' 승부수 2026-02-27 17:40:27

이 대통령은 비정상적으로 부동산시장에 자산이 쏠려 있는 상황이 심각한 국가적 문제라고 여러 차례 강조했다. 이 대통령은 지난 25일 더불어민주당 상임고문단과 만난 자리에서 최근 주식시장과 관련해 “부동산에 묶여 있던 돈이 생산적 자본 시장으로 흘러가는 조짐이 나타나는 건 긍정적인 현상”이라고 했다. 청와대...

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