행복하지 않은 한국인…세계 순위 또 '추락' 2026-03-19 15:01:48

우리나라 국민이 스스로 평가하는 행복 수준이 올해도 세계 하위권에 머물렀다. 미국 조사기관 갤럽이 19일 발표한 2026년 세계 행복 보고서(WHR)에 따르면 한국의 행복 점수는 6.040점(만점 10)으로 67위를 기록했다. 재작년 52위에서 작년 58위로 6계단 떨어진 데 이어 올해 다시 9계단 떨어졌다. 이번 조사는 2023년부터...

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한국인 행복도 내리막…올해는 세계 147개국 중 67위 2026-03-19 14:21:14

표본을 골라 실시한 설문과 통계자료를 토대로 작성됐다. 행복 점수는 전반적 삶의 질에 대한 응답자의 주관적 평가를 담은 수치다. 갤럽, 영국 옥스퍼드대 웰빙 연구센터, 유엔 지속가능발전해법네트워크(SDSN)가 매년 3월 20일 '국제 행복의 날' 전후에 공개한다. 조사 대상자들에게 0점부터 10점까지 자기 삶의...

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"아재들만 간다고? 옛날 얘기죠"…사우나런 즐기는 2030 [트렌드+] 2026-02-25 19:29:01

사우나 '주목' 업계에서는 사우나가 웰니스(웰빙·행복·건강을 뜻하는 영어 단어 합성어) 활동으로 인식되면서 2030 사이에서 관심이 부상하고 있다고 분석했다. 과학기반 롱제비티(Longevity, 건강 수명 연장) 메거진 '롱진'에 따르면 러닝 후 사우나는 혈액량, 혈장량을 증가시켜 저강도·중강도의 유...

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"건강검진 하셨냐" 또 물었다…시대가 원하는 가수 임영웅 [김수영의 스테이지&] 2026-01-17 16:10:32

올해는 꼭 하셔야 한다"고 혼을 냈다. 이는 행복하게 음악을 즐기길 바라는 팬들을 향한 배려와 감사를 담은 귀여운 호통이었다. "좋아하는 가수의 콘서트를 즐기면 수명이 10년 늘어난다는 연구 결과가 나왔다고 해요. 건강과 행복이 서로 연결된 것 같아요. 공연장에서 여러분들만의 '건행'을 꼭 찾아가시길...

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기네스북에 오른 30살 고양이…반려묘 수명 늘리는 법 [민지혜의 지혜로운 펫스토리] 2026-01-17 06:00:10

음수량을 챙기면서 아이들이 행복한 환경을 만들어주는 것, 정서적 유대감을 유지하면서 많이 예뻐해주는 것이야말로 장수의 비결이 아닐까 싶습니다. 사람이 반려동물의 털을 쓰다듬거나 안아줄 때 세로토닌, 옥시토신 같은 호르몬이 분비된다고 합니다. 일명 '유대 호르몬', '행복 호르몬'으로 불리는...

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[홍순철의 글로벌 북 트렌드] 건강하고 싶으면 노래를 부르고, 박물관을 찾아라 2026-01-16 16:54:17

건강과 행복으로 다가가는 지름길이며, 수명을 연장하고 심지어 생명을 구할 수 있는 치료 행위다. 합창은 어린이들의 뇌 발달을 돕고, 악기 연주는 회복탄력성을 강화한다. 시각 예술은 우울증과 스트레스, 통증을 줄여주고, 박물관이나 전시회를 관람하면 고독감이 감소한다. 저자는 신경과학, 심리학, 면역학, 생리학,...

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• #홍순철의 글로벌 #예술 #건강 #활동 #연주 #박물관 #사람 #노래

건강해지고 싶으면 노래를 부르고, 춤을 추며, 박물관을 찾아라! 2026-01-15 14:17:11

건강과 행복으로 다가가는 지름길이며, 수명을 연장하고 심지어 생명을 구할 수 있는 치료 행위다. 합창은 어린이들의 뇌 발달을 돕고, 악기 연주는 회복탄력성을 강화한다. 시각 예술은 우울증과 스트레스, 통증을 줄여주고, 박물관이나 전시회를 관람하면 고독감이 감소한다. 저자는 신경과학, 심리학, 면역학, 생리학,...

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[김정태 칼럼] 노인이 행복하지 않은 나라 2025-12-25 17:35:16

구조다. 하지만 한국의 노인이 행복해지는 건 쉽지 않은 일이다. 여전히 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 노인 빈곤율이 가장 높은 나라다. 건강수명(65.8세)과 기대수명(82.7세)의 격차도 크다. 인생 막바지 17년을 병마에 시달려야 한다는 얘기다. 노인 돌봄 시스템도 아직은 2% 부족한 게 사실이고 이를 끌어올리려면...

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• #김정태 칼럼

'사랑의 언어'로 생각하라 [고두현의 문화살롱] 2025-12-16 17:18:28

병을 극복한 그녀는 43세에 아들을 낳고 행복하게 살다 55세에 남편 품에서 세상을 떠났다. 당시 평균수명과 병약한 몸으로서는 기적이었다. “나의 한평생 숨결과 미소와 눈물”을 넘어 “죽어서 더욱 사랑하리다”라는 사랑의 언어가 기적의 원천이었다. 그녀가 남긴 마지막 말은 “아름다워!”였다. 이 또한 지순한 사...

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