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박찬호 "오재원, 상대 선수 존중 할 줄 아는 자세 가져야" 2014-09-25 01:09:16
겨냥한 말이었다.하지만 박찬호는 "오재원이 웨이트 트레이닝을 많이 하는 것 같다. 카리스마도 있는 것 같다. 잘 생긴 것 같고 인기도 많다고 하더라"며 '급히' 칭찬을 쏟아내 시청자들을 웃음짓게 했다.한편 이날 박찬호의 중계를 들은 야구팬들은 "박찬호, 해설자 변신해도 괜찮겠네요",...
[블루인터뷰]`당구 여신` 차유람은 왜 방송을 할까? 2014-09-24 13:32:10
줘야 해서이다. 때문에 늘 잔근육을 키우는 웨이트 트레이닝을 늘 병행하고 있다. "힘들 때도 있지만, 당구를 좋아하니까요. 당구는 물론 신체 운동이지만 심리전이기도 해요. 강한 정신력을 요구하죠. 한 번 실수하면 그 여파가 오래 가는데, 영향을 줄이기 위해 정신을 단련해야 해요. 취미로 당구를 배우려는 분들께도...
연예인처럼 출산 후에도 ‘처녀 몸매’ 유지하는 법 2014-09-19 01:05:04
것이 효과적이다. 요가나 재즈댄스, 가벼운 웨이트 트레이닝을 실시하게 되면 식이요법과 함께 본격적인 다이어트 효과를 볼 수 있다. 수영도 몸에 무리를 주지 않으면서 탄력적인 몸매를 가꿀 수 있다. △ 탄력적인 몸매로 거듭나자 출산 후 다이어트를 몸매를 가꾸는 제 2의 기회로 삼는 것도 좋다. 실제로 일부...
슈퍼레이스 타이어 경쟁, 금호 대 한국 '4 대 2' 2014-09-16 08:20:09
20~50㎏씩 핸디캡 웨이트가 주어지기 때문이다. 지난해 시즌 우승자 황진우는 6전 당시 100㎏을 싣고 경기에 나서 미디엄 타이어를 선택했다. 접지력이 좋은 소프트 타이어가 기록상 유리하지만 완주를 위해 내구성이 좋은 미디엄 타이어를 장착한 것. 0.1초가 아쉬운 게 레이스지만 내구성을 확보하는 게 상위권...
쉐보레레이싱, 2년 만에 종합우승 노린다 2014-09-14 21:04:55
팀이 특히 고전했다. 다음 경기는 상위권 입상으로 웨이트가 늘어나는 만큼(슈퍼레이스는 상위권 입상자에게 순위에 따라 20~50㎏ 핸디캡 웨이트를 부과한다) 부담이 더 커지는 것도 사실이다. 그래도 앞선 경기들보다는 쉽게 풀어갈 수 있을 것 같다. 중량 부담을 경험한 적이 있어서다. 타이어도 점차 개선되고...
개그맨 이승윤, 23일 '로드FC'서 격투기 첫 무대 "기본기로 승부" 2014-09-13 16:43:50
레슬링과 타격훈련, 오후엔 웨이트트레이닝, 주말에는 산악 훈련 및 강도 높은 스파링을 소화해 왔다. 평소에 운동을 꾸준히 해왔기에 체력에는 자신이 있는 이승윤이었지만 종합격투기는 달랐다. 상대방과 계속 몸싸움을 벌여야 해 체력이 빨리 소모된것. 그래서 이승윤은 화려한 기술을 익히기 보다는 기본체력훈련과...
‘대물’ 자이언트 피라냐 공개 면도칼 같은 거대 이빨 ‘대박’ 2014-09-12 05:53:06
악어를 공격하기도 하는 것으로 알려졌다. 웨이트는 “이 괴물 물고기를 붙잡기 위해 상당한 크기의 메기를 미끼로 사용해야 했다. 무게가 워낙 무거워 특수 낚싯대를 사용했는데 끌어 올릴 때는 다른 어부들의 힘까지 모아야 했다.”며 “우리는 방송을 마치고 그 물고기를 다시 강에 풀어줬다.”고 전했다. 한편 웨이드...
`핵이빨` 수아레스 데뷔전 확정, 바르사-레알 엘 클라시코 출전 2014-09-11 18:01:53
오만과 평가전이 예약돼있다. 수아레스 측근은 중동 원정에 합류할 것이라고 전했다. 수아레스는 지난 7월 이적료 약 1300억 원에 리버풀에서 바르셀로나로 이적했다. 이후 아직까지 스페인 무대 공식 데뷔전을 치르지 못하고 있다. 그러나 팀훈련과 웨이트 트레이닝을 통해 준수한 몸 상태를 유지하고 있는 것으로...
여자의 품위는? 우아한 손짓으로부터 2014-09-08 09:00:05
딥 블루 컬러는 센스 있는 가을 트렌드 컬러를 드러냄으로써 웨이트함을 더하며 많은 패션 피플들의 눈을 사로잡았다. best pick - navy 세월이 흘러도 변하지 않을 지루하지 않고 진지한 느낌을 선사하는 딥 컬러. 여름을 지나 가을도 화사하게 장식해줄 ‘네이비’컬러들이 분주한 향연을 앞두고 있다....
[블루인터뷰] 지현우, "원조연하남? `올미다` 모습 보면.."② 2014-09-04 11:41:00
받았다고. 요즘에는 요가도 한다. 원래 웨이트를 했지만 운동을 하다가 다친 손 때문에 건강에도 도움이 되고 명상에도 좋은 요가를 시작했다. 스스로도 차분해진 것 같단다. “손은 운동하다가 다쳤어요. 군대에서 팔 아프다고 훈련 빠지면 엄살떠는 것처럼 보이는 것도 싫고 그래서 그냥 참여하고 그랬죠. 그런데 어느...