"친구보다 편해요"…Z세대 툭하면 찾는 '심리상담사' 정체 [트렌드+] 2026-02-19 16:17:17

어렵다. 최후의 위기 순간에는 전문 상담사를 찾아야 한다"고 강조했다.외로움 해소냐, 사회적 고립이냐AI 챗봇과의 정서적 교류가 정신 건강에 미치는 영향을 두고는 평가가 엇갈린다. 하버드 경영대학원 연구팀은 AI 챗봇과의 대화가 '외로움 완화에 효과적'이라는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 피실험자를 총...

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[더 라이프이스트-박영실의 휴먼브랜딩] 최가온, 거친 파도를 넘어선 엘사처럼 2026-02-19 15:38:36

좌절의 순간들은 역설적으로 그녀의 서사를 가장 강력하게 만드는 장치가 된다. 거친 파도에 밀려나 몸이 젖고 숨이 가빠지면서도 다시 바다를 향해 전력 질주하던 엘사의 눈빛처럼, 최가온은 고통에 몸을 떨면서도 다시 보드 위에 올라탔다. 두 번의 넘어짐은 실패가 아니라, 가장 높은 곳으로 솟구치기 위해 견뎌야 했던...

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[더 라이프이스트-정인호의 통섭의 경영학] 근자감과 진짜 실력 2026-02-19 15:25:35

잘 배우는 사람은 어떤 순간에는 자신감 있어 보이고, 또 어떤 순간에는 지나치게 겸손해 보인다. 이는 성격의 문제가 아니라 학습 전략의 차이다. 흥미롭게도 이러한 차이는 객관식 시험에서는 잘 드러나지 않았다. 주관식 평가에서만 미세한 메타인지 차이가 관찰됐다. 이는 조직과 학교에 중요한 시사점을 준다. 진짜...

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[더 라이프이스트-박영실의 휴먼브랜딩] 0.1초의 기적, K-쇼트트랙의 역전 드라마 2026-02-19 15:15:12

있는 순간이었다. 하지만 한국 대표팀은 당황하지 않았다. 15바퀴를 남기고 벌어진 사고를 회피한 후, 무리하게 추격하다 넘어지는 대신 침착하게 '빌드업'을 시작했다. 휴먼브랜딩에서 가장 중요한 '일관된 전문성'이 빛난 순간이다. 9바퀴를 남기고 선두 그룹에 붙고, 3바퀴 반을 남기고 베테랑 심석희가...

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이영지가 대유행시킨 '경도'…"무릎 나간다" 한의사 경고 2026-02-19 11:09:21

수 있다. 이 놀이는 잡히지 않기 위해 순간적으로 전력 질주하거나 급격히 방향을 전환하는 동작이 반복된다. 특히 평소 운동량이 많지 않은 상태에서 갑작스럽게 참여할 경우 무릎 관절에 큰 부담이 가해질 수 있다. 무릎에 강한 부하가 반복적으로 가해지면 연골 조직이 손상될 수 있으며 관절 주변의 뼈·인대·힘줄에도...

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• #이영지가 대유행시킨 #무릎 #치료 #관절

컬리, 멤버스 회원 2만원 이상 무제한 무료 배송 실시 2026-02-19 09:56:15

커피빈, 런드리고 등 제휴 혜택도 누릴 수 있다. 오유미 컬리 그로스마케팅 그룹장은 "컬리멤버스 회원들의 혜택 체감을 높이고자 2만 원 이상 무제한 무료 배송 이벤트를 선보이게 됐다"며 "앞으로도 멤버스 혜택을 지속 확대해 장보기가 필요한 모든 순간 고민 없이 찾을 수 있는 일상 파트너로 자리매김하겠다"고...

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