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"연말인데 왜 이래요?"…헬스장 등록하러 갔다가 '깜짝' [이슈+] 2025-12-23 19:38:01
한 달 30만~40만원 수준의 주사와 식단 조절이 더 합리적인 것 같다"는 반응도 나온다. 다이어트를 둘러싼 사회적 인식이 비용 대비 효과와 위험, 지속 가능성까지 따지는 보다 현실적인 선택의 문제로 옮겨가면서 헬스장과 PT 시장은 이제 가격과 구조, 그리고 운동의 의미를 다시 설명해야 하는 국면에 들어섰다. ◇...
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'제로 음료' 즐겨 먹었는데 어쩌나…충격 연구결과 나왔다 2025-12-22 18:39:41
높일 수 있다고 봤다. 또 "아스파탐이 포함된 다이어트 음료를 지속적으로 섭취하던 환자가 심한 편두통을 겪다가, 아스파탐을 제거한 식단을 유지하면서 증상이 현저히 개선되기도 한다"며 "이는 아스파탐이 중대한 신경계 반응을 유발할 수 있음을 시사한다"고 덧붙였다. 장지민 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com...
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신년특수 사라지나…'비만약 열풍'에 긴장 2025-12-21 09:36:25
대신 약의 힘을 빌려 살을 빼려는 이들이 급증하고 있다. '새해 다이어트' 결심으로 연초 특수를 누리던 헬스장도 분위기가 달라지고 있다. 21일 연합뉴스에 따르면 소비자들이 헬스장 대신 약을 택하는 가장 큰 이유는 '가성비'와 '효율성'이다. 강남권 개인 PT 10회(5주) 이용료는 60만~80만원...
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[최지혜의 요즘 트렌드] 건강이 곧 능력인 사회 2025-12-12 17:23:59
다이어트’가 대표적이다. 저탄수화물·고단백 식단과 간헐적 단식을 병행해 인슐린 저항성을 개선하고 신진대사 회복을 목표로 하는데 4주 동안 대사 전환이 점진적으로 일어나기 때문에 식단 규칙이 매주 다르다. 건강을 선제적으로 관리하는 흐름이 뚜렷해지고 있다. 대표적으로 탈모가 시작되기 전부터 예방을 고민하는...
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윤정수, 27kg 감량…당뇨병 부르는 복부비만 탈출 비결 [건강!톡] 2025-12-09 09:10:13
소식을 전했다. 지난해 105kg의 체중을 공개하며 다이어트를 선언했던 윤정수는 앞자리를 무려 세 번이나 바꾸며 78kg까지 감량하는 데 성공했다. 윤정수는 "18년 전에 샀던 옷을 다시 입을 수 있게 됐다"며 "예전에는 목이 맞지 않아 숨이 막혀서 입을 수 없었는데, 이제는 편안하게 입을 수 있다. 오히려 헐렁할 정도...
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체중 늘리려 매일 1만㎉ 먹은 트레이너, 심장마비 돌연사 '충격' 2025-11-27 18:37:37
보도에 따르면 오렌부르크 출신의 뉴얀진은 다이어트 프로그램을 홍보하기 위해 몇 주 동안 하루에 1만kcal에 달하는 정크푸드를 섭취하면서 최소 55파운드(약 25㎏) 체중 증가를 계획했다. 그는 살을 찌운 뒤 얼마나 빨리 체중을 감량할 수 있는지 보여주고 싶어 했고, 고객들도 함께 체중을 감량하도록 영감을 주고 싶어...
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"3개월간 50kg 빼면 2억車 주겠다" 제안에…전문가 경고한 이유 2025-11-06 07:22:27
다이어트 챌린지가 논란이 되고 있다. 3개월 동안 50kg을 감량하면 고급 자동차를 제공한다는 건데, 단기간 내에 극단적인 체중 감량은 위험하다는 전문가들의 지적이 나온다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 지난달 23일 중국 북부 산둥성 빈저우에 있는 한 피트니스 센터가 온라인에 이런 내용의 이벤트를...
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정관장, 체험형 1호 매장 '개현 본점' 개점 2025-10-30 10:37:14
구성했다. GLPro는 정관장에서 개발한 혈당·체지방 다이어트 제품 라인으로 소비자의 건강한 생활을 지원한다. 식품의약품안전처로부터 ‘혈당 조절에 도움을 줄 수 있음’ 기능성을 인정받은 정관장 홍삼(KGC05pg)을 주 원료로 한다. 정관장의 ‘GLPro’는 출시 7개월 만에 누적 매출 103억 원을 달성한 바 있다. 개현...
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슬로우캘리, 맛있고 건강한 T.H.E SALAD 4 종 출시 2025-10-15 10:31:45
최근 소비자 사이에서 식단관리는 체중 조절을 넘어 신체적, 정신적 건강 유지와 건강한 노화를 위한 활동으로 의미가 확장되고 있다. 슬로우캘리는 이러한 변화에 발맞춰 ‘영양 밸런스’와 ‘미식 만족감’을 동시에 충족시키는 메뉴 개발에 집중했다. 슬로우캘리 관계자는 “단백질 중심의 식단이 일상화되면서 샐러드는...
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한전 지사 구내식당 8000원짜리 식단에…"이건 심했다" 시끌 2025-10-10 11:21:30
아니냐", "교도소 식단보다 못한 것 같다", "단백질이 거의 없다", "우리 회사 밥에 투정할 때가 아니었다", "식수 인원이 얼마나 적길래 8000원에 저런 퀄리티가 나오나", "옆에 제육볶음 숨겨놓은 거 아닌가", "공기업은 다 저런 식단인가. 놀랍다", "고지혈증은 안 생길 듯", "다이어트 되겠다"며 안타까움을 표했다....
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