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허벅지 살 빠지는 생활습관, “많이 움직여라” 2013-05-21 09:40:03
두 정거장 미리 내려 걷는 것도 좋은 방법이다. 자가용 대신 대중교통을 이용하면 시간이 절약될 뿐만 아니라 하체 다이어트에 도움이 된다. ▶ 허벅지 운동 허벅지 군살을 빼려면 앉은 상태에서 할 수 있는 하체 운동을 해 보자. 의자 중앙 부분에 앉아 팔걸이에 팔을 올린 후 몸의 중심을 잡고 발을 앞으로 일직선이 되게...
진정한 다이어터 ‘24시간’ 다이어트는 선택아닌 필수 2013-05-20 08:22:00
정거장 정도의 거리를 걷거나 가볍게 뛰어주기만 해도 된다. ▶ 점심, 적극적으로 운동하기 점심에는 약간 모자란 듯한 양의 식사를 천천히 먹도록 하자. 도파민이라는 신경호르몬이 형성되면서 집중력이 높아진다. 이에 다이어트는 물론 하루 일과에도 도움이 된다. 보다 높은 다이어트 효과를 원한다면 점심시간을 이용해...
우주 최초 뮤직비디오, 뮤비 배경이 국제우주정거장? 2013-05-17 09:30:00
Hadfield)가 촬영한 것으로, 영상 속에서 해드필드는 국제우주정거장(ISS) 내부를 배경으로 영국 록가수 데이비드 보위의 곡 ‘스페이스 오디티(Space Oddity: 우주의 괴짜)’를 불렀다. 1969년 발표된 이 곡의 가사는 우주비행사와 지구 지상통제실 간의 대화를 담고 있다. 이 뮤직비디오는 ISS의 내부 모습은 물론 이곳...
당산역 효성해링턴 타워, 실수요자 선호 소형오피스텔 공급 2013-05-16 14:00:01
한 정거장이면 여의도까지 바로 연결되며, 강남의 신논현역까지 17분이면 도달할 수 있다. 또한 2호선을 이용해 홍대입구역, 신촌, 대학가와 시청 방면 이동이 용이하며, 38개의 버스노선이 경유하는 등 서울 서부권 교통의 요충지로 평가되는 곳이다. ‘당산역 효성해링턴 타워’는 당산동과 영등포동, 문래동, 양평동 등...
[분양정보]삼성물산, ‘래미안 위례신도시’ 6월 분양 예정 2013-05-15 11:04:02
있는 신교통 수단인 트램의 정거장이 단지 인근에 위치할 예정이다.또 강남의 각종 생활편의시설이 이용가능한 거리에 있는 것은 물론, 위례신도시의 중심상업지역으로 조성되는 트랜짓몰도 인접해 있다. 트랜짓몰은 자동차 출입이 제한되는 보행자 중심 연도형 상업지구로 쇼핑과 문화생활을 동시에 만끽할 수 있다. 뿐만...
주상복합의 진화‘강동역 신동아 파밀리에’ 2013-05-13 11:29:00
정거장만 이동하면 8호선으로 갈아탈 수 있는 천호역이어서 잠실, 강남 등지로 이동도 수월하다. 천호대로와 접해 있어 도로여건 역시 좋다. 올림픽대로, 천호대교 등이 가까워 서울 도심이나 외곽으로 이동이 자유롭다. 현장에서 광화문까지 이동하는 데는 40분이 채 걸리지 않았다. 주변 생활편의시설도 풍부한 편이다....
[피플 & 뉴스] 제3회 한경테샛 캠프 "대구에서 만나요!" 2013-05-10 15:56:55
번째 정거장이며, 택시로는 기본 요금이다. 조금 일찍 역에 도착한 참가자는 왼편(역에서 나오는 것 기준) 큰 길을 따라 쭉 걸어보는 것도 좋다. 쭉 걷다 신호등 하나를 건너야 하며 조금 더 내려가다 큰길 반대편으로 재차 건너야 한다. 갈색 벽돌 건물 옆이 행사장이다. 캠프 시간은 오전 9시부터 오후 6시까지다....
주상복합의 진화 '강동역 신동아 파밀리에' 2013-05-10 11:29:00
정거장만 이동하면 8호선으로 갈아탈 수 있는 천호역이어서 잠실, 강남 등지로 이동도 수월하다. 천호대로와 접해 있어 도로여건 역시 좋다. 올림픽대로, 천호대교 등이 가까워 서울 도심이나 외곽으로 이동이 자유롭다. 현장에서 광화문까지 이동하는 데는 40분이 채 걸리지 않았다. 주변 생활편의시설도 풍부한 편이다....
제기동역 ‘용두 롯데캐슬 리치’ 10일 모델하우스 오픈 2013-05-06 08:22:38
5정거장으로 10분대로 접근할 수 있다. 또 1?2호선 환승역인 신설동 역을 도보로 이용할 수 있는 더블 역세권이며 내부순환도로 접근도 용이하다. 인근의 청량리역은 1호선과 중앙선을 이용할 수 있고 호재인 gtx(2020년 개통예정)까지 이용 가능해 향후 가치상승 여력도 높다. 다양한 버스노선을 이용해 강남이나 시외로의...
플랫폼 株 전성시대 왔나 … SKT KT NHN 더 뜰까 2013-05-03 14:20:28
되는 정거장이다. 공급자와 수요자가 관계를 형성하고 거래를 할 수 있는 창구 시스템을 뜻한다.3일 금융투자업계에 따르면 국내외 플랫폼 관련주들은 미국 등 해외에서도 투자자들의 관심을 받고 있다. 미국 스탠더드앤드푸어스(s&p)500지수가 사상 최고가를 경신했다. 플랫폼 관련 기업들의 주가 상승세도 두드러졌다....