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'9세·32세·66세·83세' 인간 나이 비밀은…'놀라운 결과' 2025-12-24 18:09:41
'초기 노화' 기간은 약 66세부터 83세까지다. 일부 뇌 영역 사이에는 결속이 강해져 '모듈'이라는 단위로 묶이게 되지만, 다른 모듈과의 연결은 퇴화하기 시작하고 백질 변성도 시작된다. 이에 따라 인지 능력이 저하하는 경우가 많다. 마지막 5단계는 약 83세부터 시작되는 '후기 노화' 단계다....
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하루 5번 자는 호날두…20대 신체능력 유지 비결 '상상 초월' [건강!톡] 2025-12-24 15:25:25
평균인 8~12%보다도 낮은 수준이라고 전했다. 생물학적 노화를 사실상 거스르고 있다는 평가가 나온다. 특히 호날두의 강철 같은 신체를 떠받치는 핵심 요인으로는 독특한 수면 방식이 꼽힌다. 그는 한 번에 오래 자는 대신 90분씩 하루 5회에 걸쳐 잠을 자는 '다상 수면'을 유지하고 있다. 다상 수면은 한 번의 긴...
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건강하게 오래 사는 비결은 '마음가짐'과 '태도' 2025-12-24 15:16:04
앞다퉈 ‘저속노화’라는 단어를 가져다 쓰며 제품 홍보에 열을 올렸다. 하지만 열광적인 반응 뒤 찾아온 갑작스러운 ‘고속 추락’이 씁쓸한 뒷맛을 남기고 있다. 백세 시대에 접어들고 노화에 관한 관심이 늘면서, 대중들은 ‘어떻게 하면 건강하고 행복하게 오래 살 수 있을까’에 대해 궁금해한다. 독일에서는 라는...
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"뇌의 발달·노화, 9·32·66·83세에 5단계로 진행" 2025-12-24 09:46:20
후기노화 83세부터 (서울=연합뉴스) 임화섭 기자 = 인간의 뇌는 평생 5개의 뚜렷한 발달·노화 단계를 거치며, 다음 단계로 넘어가는 변화가 일어나는 평균 연령은 9·32·66·83세라는 연구 결과가 나왔다. 미국 일간 월스트리트저널(WSJ)은 학술지 '네이처 커뮤니케이션즈'에 실린 케임브리지대 연구진의 논문을...
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넥슨게임즈, 가족돌봄아동·청년 위한 임직원 기부금 전달 2025-12-24 09:44:45
밝혔다. 영케어러는 장애, 질병, 노화 등으로 돌봄이 필요한 가족을 보살피거나 생계 책임을 지는 아동, 청소년 및 청년을 뜻한다. 앞서 넥슨게임즈는 지난 11월 넥슨재단과 함께 이들을 지원하는 '위드영 프로젝트' 사업을 시작하고 초록우산에 1억 원을 기부했다. 이어 지난 1일부터 열흘간 임직원을 대상으로...
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'저속노화' 정희원, 라디오 방송도 폐지…사생활 논란에 '고속 퇴장' 2025-12-23 07:50:29
'저속 노화' 개념을 대중화시키며 방송가에서 활발히 활동해 온 정희원 저속노화연구소 대표가 서울시 건강총괄관에서 물러난 데 이어 진행하던 라디오 프로그램에서도 하차했다. MBC 표준FM '정희원의 라디오 쉼표'는 지난 19일 방송을 끝으로 종료됐다. 올해 7월 첫 방송을 시작한 지 약 5개월 만이다....
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'제로 음료' 즐겨 먹었는데 어쩌나…충격 연구결과 나왔다 2025-12-22 18:39:41
뇌 노화를 촉진하고 심장을 경직시킬 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀이 쥐를 대상으로 진행한 실험에서 1년간 2주마다 연속 3일 간 체중 1㎏당 7㎎의 아스파탐을 투여한 결과, 아스파탐에 노출된 쥐들은 심장 근육이 두꺼워지는 경도 심장 비대증 위험이 약 20% 증가했다. 양쪽 심실의 심박출량도 감소해 좌심실은...
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WP "비디오게임, 뇌 저속노화와 인지능력 향상에 놀랍게 좋아" 2025-12-22 11:49:05
노화와 인지능력 향상에 놀랍게 좋아" 익숙하지 않은 새게임으로 갈아타면 '인지부하' 늘어 더욱 유용 액션 비디오게임, 혼란스러운 고속 자극에 반응토록 해 도움 (서울=연합뉴스) 임화섭 기자 = 비디오 게임이 뇌의 노화 속도를 늦추고 인지 능력을 향상하는 데에 도움이 된다는 연구 결과와 전문가 견해를 미국...
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햇반 포장서 '저속노화' 정희원 사라졌다…식품업계도 '손절' 2025-12-22 11:37:33
일명 '저속노화' 열풍을 타고 식품업계와 협업을 이어온 정희원 박사가 강제추행 등 혐의로 고소되면서 관련 기업들이 정 박사와 협업을 중단하는 등 식품업계로 불똥이 확산하고 있다. 22일 CJ제일제당 측은 정 박사와의 협업을 중단했다고 밝혔다. CJ제일제당은 정 박사의 레시피를 활용한 렌틸콩현미밥과...
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"불똥 튈라"…식품업계, 초스피드 '손절' 2025-12-22 11:00:34
'저속노화' 트렌드를 앞세워 식품업계와 협업해 온 정희원 박사가 강제추행 등 혐의로 고소되면서 논란을 빚자 관련 기업들이 잇따라 조치에 나섰다. CJ제일제당은 22일 정 박사와의 협업을 중단했다고 밝혔다. 이에 따라 정 박사의 레시피를 활용해 출시된 렌틸콩현미밥과 파로통곡물밥 등 '햇반...
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