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[인터뷰] ‘하이힐’ 차승원, 누구나 비밀은 있다 2014-05-29 07:50:02
초반에는 스트레스를 얼마나 많이 받았는지 근육이 뭉쳐 뒷목이 붓곤 했는데, 다행히 시청률이 잘 나와서 재밌게 찍고 있어요. 이제 곧 영화도 개봉하는데, 색감과 질감이 특이한 작품이라서요. 기대가 커요.” 외식하는 기분이 드는 작품. 차승원은 “매일 집 밥만 먹다가 근사한 곳에서 외식하는 기분”이라며 ‘하이힐’...
V라인 얼굴로 '베이비페이스' 되기! 2014-05-29 03:05:47
있다. 얼굴뼈가 작은데도 불구하고 근육이 발달해 얼굴이 커 보이는 경우가 바로 그것. 이때는 보톡스 주사나 고주파 저작근퇴축술로 근육의 부피를 줄이거나 얼굴의 지방 흡입을 통해 좋은 결과를 기대할 수 있다. 정 원장은 “성형수술을 해야 한다면 성급하게 결정하지 말고 신중히 선택해서 충분히 검증된 방법으로...
여고생들이 저지르는 실수! 2014-05-29 02:39:43
쌍꺼풀 방해 요소인 지방과 근육 등을 적절히 제거한 후 쌍꺼풀 라인을 만들어 주면 방법이다.”고 덧붙여 설명했다. 또한 쌍꺼풀 테이프를 장기간 사용하게 되면 피부가 붉게 상기되고 각질이 생겨 피부염을 유발하기도. 이런 경우는 안과에 가서 치료를 받고 수술을 해야 한다. 한경닷컴 bnt뉴스 김명희 기자...
복부비만, 이제 초음파로 녹인다? 2014-05-29 01:30:22
ppc는 단단한 근육이 많은 허벅지나 지방근육에 효과가 좋고, 리포덤 초음파는 ppc의 효과를 더욱 극대화시켜준다. ppc와 리포덤을 결합한 치료를 일명 ‘피포덤’이라고 부른다. 벨리타성형외과 정찬민 원장은 “피포덤의 효과는 대체로 2~4주가 지나면 감소한다. 피포덤은 체형관리를 위한 적극적인 처방의 하나로 단...
[천자칼럼] 매실 풍년 2014-05-28 20:34:32
전부터 약재로 써왔다. 시트르산(구연산) 함량이 많아 근육에 쌓인 젖산을 분해하고 칼슘 흡수를 촉진한다. 간 해독 기능도 탁월해 예부터 3독(음식물, 피, 물)을 없애는 ‘푸른 보약’으로 불렸다. 최근에는 항암 효과까지 입증됐다.다만 날것으로 먹으면 독성이 청산(靑酸)으로 분해돼 중독을 일으키기도 한다....
같은 49kg, 친구보다 옷 사이즈가 더 큰 이유? 2014-05-28 19:36:16
수 없다면, 지방과 근육양의 차이 때문이라고 보면 된다. 지방 1kg의 부피는 근육 1kg의 두 배에 가깝기 때문에 같은 체중이라도 사이즈가 다를 수 있다. 지방이 많은 경우는 부피 자체가 크기 때문에 수치가 더 커지는 것이다. ✔ 다이어트 후 비만도 측정 테스트는 필수 각종 힘든 다이어트 법으로 살을 빼고...
인도에 아찔한 S라인의 해결책이? 2014-05-28 18:16:02
자주 사용하지 않는 근육까지 골고루 단련하여 바디라인도 아름다워 질수 있도록 하는 효과가 있다. 특히 관절과 근육에 무리를 주지 않고 뜨거운 온도에서 운동하기 때문에 체내 쌓인 노폐물과 독소가 일반 운동할 때 보다 몇 배 이상 배출 된다. ‘14일동안’ 강남점 강하나 수석요가강사는 “핫요가를 시작하기 전 먼저...
‘신의 한 수’ 정우성, 지성과 육체의 절묘한 만남이라니(종합) 2014-05-28 14:33:06
한 근육하시니 꿀릴(?) 수 없어 열심히 운동을 했다”고 액션이나 외적인 부분까지 신경쓴 사실을 알렸다. 이번 ‘신의 한 수’를 통해 이범수, 이시영, 안성기, 최진혁은 이전과는 다른 연기에 도전한다. 안성기는 데뷔 57년 만에 첫 맹인 연기에 나섰고, 이범수는 겉은 젠틀하지만 그 속은 악랄한 악역을 연기한다....
‘왈칵왈칵’ 자주 토하는 아기, 왜? ④ 2014-05-28 13:27:15
식도를 연결하는 부분을 조여주는 기능을 하는 근육 고리의 작용이 약하다. 이 때문에 수유한 뒤에 위가 잘 닫히지 못해서 먹은 것이 식도를 타고 다시 올라오는 역류가 일어난다. 위식도역류를 예방하는 방법은 다음과 같다. ▼ 양을 줄인다 위식도역류를 보이는 아기는 먹는 양을 줄이는 것이 좋다. 한 번에 먹는...
‘신의 한 수’ 최진혁 “정우성 선배님과 액션신…부담스러웠다” 2014-05-28 13:10:19
한 근육하시니 꿀릴(?) 수 없어 열심히 운동을 했다”고 밝혔다. 그는 촬영 당시에는 긴장한 탓에 몸이 힘든 것도 몰랐다며, 촬영이 끝나고 나서야 시름시름 앓았다고 전했다. 또한 “처음 ‘신의 한 수’ 캐스팅 이야길 듣고 무조건 해야겠다고 생각했다. 특히 정우성 선배님은 어릴 때부터 제가 존경해오던 배우다. 시작...