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여자를 위한 춘곤증 예방 키워드 3 2013-03-12 18:08:39
된다. 고단백, 저칼로리, 저지방의 균형 잡힌 영양을 갖춘 스페셜K는 쌀로 구워서 지방 함량이 적고, 단백질과 9가지 비타민, 칼슘, 철분, 아연 등이 골고루 함유되어 있어 균형 잡힌 식사를 할 수 있는 제품이다. 정식품의 오트밀두유 베지밀은 두유에 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 오트가 더해져 든든하게 영양을...
`설레이는 봄` 춘곤증 예방 3가지 키워드 2013-03-12 08:28:04
고단백, 저칼로리, 저지방의 균형 잡힌 영양을 갖춘 ‘스페셜K’는 쌀로 구워서 지방 함량이 적고, 한 끼 분량(40g)에 저지방 우유를 더해도 총 열량이 234kcal에 불과하다. 본죽을 운영하고 있는 본아이에프는 우유보다 칼로리가 낮은 아침대용식 ‘아침엔본죽’ 5종을 선보이고 있다. ‘아침엔본죽’은 영양과 칼로리를...
줄서서 먹는 다이어트 웰빙음식 “맛이 어떻길래?” 2013-03-08 09:11:08
색소, 향료, 방부제, msg를 사용하지 않고 저지방의 엄선된 고기,100% 스킨프리 가슴살과 신선한 야채를 사용하여 전통적인 방식으로 만들어 내는 호주식 정통 파이. 서울 목동 행복한백화점 6층 영화관과 함께 위치한 제스터스 목동점은 지난 2월에 오픈해 영화를 즐기는 연인들에게 큰 인기를 얻고 있다. 점주 김혜은...
"매일유업, 中 분유 수출 확대 지속"-삼성證 2013-03-08 07:39:24
우유 사업 내 저지방 우유 비중 증가 등 제품 믹스 개선에 따른 국내 사업에서의 수익성 향상이 가능할 것"이라며 "특히 중국 사업의 실적 성장에 따른 자회사 제로투세븐의 높은 시장 가치도 향후 주가에 긍정적으로 작용할 것"으로 내다봤다. 현재 제로투세븐의 가치를 제외한 매일유업의 시가총액으로 계산된 2013년...
워킹맘을 위한 웰빙 간식 `눈길` 2013-03-04 14:42:41
말했다. 이밖에 매일유업의 `매일우유 저지방&칼슘`은 우유 속 지방 함량을 80% 줄인 제품으로 칼로리가 낮으면서 맛은 좋고 영양은 풍부해 자녀의 다이어트와 건강을 동시에 챙기고자 하는 워킹맘들의 선호 제품으로 자리매김했다. 워킹맘이 눈여겨볼만한 또 다른 영양 간식은 `영양 떡`이나 `영양 바`다. 영양...
대학 입학 앞둔 새내기들의 몸매관리 노하우! 2013-02-26 07:38:52
켈로그 ‘스페셜K’는 체중조절용 식품을 고단백, 저칼로리, 저지방의 균형 잡힌 영양을 갖췄다. 쌀로 구워서 지방 함량이 적고, 단백질과 9가지 비타민, 칼슘, 철분, 아연 등이 골고루 함유되어 있어 균형 잡힌 식사를 할 수 있는 제품이다. 한 끼 분량(40g)에 저지방 우유 200ml를 더해도 총 열량이 234kcal에 불과하다....
무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
자연의시작 불가리스 사과(21g), 요하임 저지방 요구르트 사과(21g) 순이다. 음식을 통한 일일 당 섭취량은 약 25~50g 사이다. 조금만 단 음식을 먹게 돼도 음료수 한 병이면 일일 당 섭취 권고량을 넘게 된다. 이와 같은 당 과잉섭취는 비만으로 이어질 가능성이 높으며 당뇨병이나 심혈관계질환 등 성인병 이환율 역시...
스시로, 3월 25일까지 대게 페스티벌 2013-02-13 09:39:08
있다. 겨울철이 제철인 대게는 칼슘이 풍부한 고단백, 저지방의 다이어트 건강식품으로도 잘 알려져 있다. 한편, 2월부터 매달 22일, 단 하루 동안 파격 프로모션을 진행하는 스시로데이에는 대게 스시도 할인된 가격에 맛볼 수 있다. 2월 22일에는 대게 스시를 포함한 전품목이 20% 할인되며, 3월 22일에는 모든 스...
뚝 떨어진 기온, 심근경색 주의보 2013-02-03 11:06:34
통해 저지방, 저칼로리 식사와 유산소운동이 필요하다. 최근에는 혈액정화요법이 관심을 끌고 있다.박 원장은 “관상동맥 질환을 악화시키는 노폐물을 효과적으로 제거하고 혈액순환을 개선하므로 심근경색증을 예방하는 효과가 있다”고 설명했다.심근경색을 예방하고 치료하기 위해서는 혈관에 유해물질이 쌓이지 않도록...
빵, 고기, 커피… 다이어트에 의외로 좋은 음식은 무엇? 2013-01-21 09:42:32
저지방 식단을 장기간 유지하는 것보다 체중감량 효과가 더욱 뛰어나다고 한다. 몸에 칼슘이 많으면 지방을 더 많이 분해할 수 있다. 이에 저지방 치즈, 요구르트, 우유 등을 먹으면 체중 감량 효과를 기대할 수 있다. 이밖에도 커피 역시 크림이나 설탕, 시럽을 많이 섞지만 않는다면 인체의 신진대사를 촉진해 다이어트에...