TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
부종, 칼륨을 섭취하라! 2014-09-19 01:29:44
펙틴이 들어있어 변비 치료에 좋다. 날 감자를 갈아 낸 즙이나 감자 스프를 꾸준히 먹으면 고혈압이나 신장병에 의한 부기에 효과가 있다. 그러나 만성 신장염으로 의사로부터 칼륨을 제한하라는 충고를 들은 사람들은 칼륨을 너무 많이 섭취하지 않는 것이 좋다. 그러나 식이조절로만 극복하기에는 분명 한계가...
쌀쌀한 가을, 민들레차 한 잔 할까? 2014-09-16 17:50:27
민들레는 시토스테롤, 콜린, 이눌린, 펙틴, 비타민 등을 풍부하게 함유하고 있어 동서양을 가리지 않고 그 약효를 인정받고 있다. 시토스테롤은 동맥경화 예방에 좋으며, 콜린은 간염, 간경화 등 간질환 환자의 치료약으로 쓰인다. 이눌린 성분은 당뇨에 좋아 유럽에선 오래 전부터 고혈압 치료제로 민들레를 사용했다고...
임신 하면 생기는 변비, 어떻게 예방하지? 2014-09-16 17:24:31
하루에 한 개씩 먹으면 좋다. ∎ 사과 사과의 주성분은 펙틴이다. 이는 장을 튼튼하게 해줘 변비 뿐 아니라 설사에도 효과가 있다. 펙틴은 껍질에 더 많이 들어 있으므로 사과를 껍질째 먹는 것이 좋다.(사진제공:한림제약) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 자전거생활백서, 픽시 입문의 3단계 ▶...
추운 계절, 민들레 차로 건강을 지킨다! 2014-09-16 14:31:40
민들레는 시토스테롤, 콜린, 이눌린, 펙틴, 비타민 등을 풍부하게 함유하고 있어 동서양을 가리지 않고 그 약효를 인정받고 있다. 시토스테롤은 동맥경화 예방에 좋으며, 콜린은 간염, 간경화 등 간질환 환자의 치료약으로 쓰인다. 이눌린 성분은 당뇨에 좋아 유럽에선 오래 전부터 고혈압 치료제로 민들레를 사용했다고...
상큼한 몸매 만들어주는 9월 제철음식 토마토, 다이어트 식단으로 각광 2014-09-01 18:49:44
펙틴 성분이 함유되어 있으며 각종 미네랄이 풍부하여 피부 건강도 지킬 수 있다. 토마토는 술안주로도 제격이다. 다이어트 중 피할 수 없는 술자리에 참석해야 할 경우, 안주로 토마토를 먹으면 알코올이 분해될 때 발생하는 독성물질을 몸 밖으로 배출해 준다. 이는 토마토의 붉은 색을 만드는 ‘리코펜’ 이라는 성분...
개복숭아 효능 "좋은 건 유명한데 구하기는 쉽나" 2014-08-21 10:28:50
및 알코올류, 펙틴 등 섬유소질이 풍부하며 칼로리도 100g 35kcal로 열량이 낮다.다이어트에도 효과가 있다. 흡연자들에게도 좋은 과실로 몸 속 노폐물과 니코틴 배출 등 금연에 도움이 되어 폐를 튼튼하게 하며 기침 천식에도 좋다고 알려져 있다. 개복숭아는 생과로 먹거나 과실주 혹은 농축액을 만들어 물에 타 먹으면...
[건강한 인생] 하루 한끼는 집에서 먹자…테팔'집밥'캠페인 "건강주스로 가족 건강 챙기세요" 2014-08-21 07:00:29
또 사과에 많이 함유된 식물성 식이섬유소인 펙틴은 위액의 점도를 높여 포만감을 주고 장운동에 규칙성을 제공한다.김씨는 “사무직 직장인의 고질병이라 할 수 있는 변비 예방에 다시마와 사과만큼 좋은 것이 없다”며 “집에서 하루 한 잔씩 꾸준히 먹으면 장 문제로 고생하는 일은 없다”고...
당근, 빈혈 예방에 효과 2014-08-20 08:56:51
펙틴'이라는 식물성 섬유가 함유되어 있어 위장이 좋지 않은 사람이 섭취했을 때 소화로 인한 더부룩함을 없애주고 배변을 돕는다. 또한 여러 가지 비타민이 균형 있게 들어있어 피부에 비타민을 공급하고 당근의 철분은 혈액의 흐름을 원활하게 해 피로해진 몸에 생기를 주고 노폐물을 밖으로 배출해준다. 변비와 함께...
효과적인 다이어트, 3가지 타이밍을 맞춰라! 2014-08-17 19:53:37
아침에 사과를 섭취하면 탄닌산과 펙틴이 위장운동을 도와 변비와 설사, 위장장애 등 불쾌감을 해소시켜 주고 다이어트에 도움이 된다. 발효식품인 요구르트는 밤에 피하는 것이 좋다. 요구르트는 다이어트를 떠나 심장병, 노화현상, 위궤양 예방 등 건강에 좋은 식품이지만 밤에 먹으면 밤새 위장활동을 촉진시켜 피로감을...
골치 아픈 임신 중 변비, 음식으로 예방하자! 2014-08-07 08:14:00
개씩 먹으면 좋다. ∎ 사과 사과의 주성분은 펙틴이다. 이는 장을 튼튼하게 해줘 변비 뿐 아니라 설사에도 효과가 있다. 펙틴은 껍질에 더 많이 들어 있으므로 사과를 껍질째 먹는 것이 좋다. (사진제공:한림제약) 한경닷컴 bnt뉴스 생활팀 life@bntnews.co.kr ▶ ‘아동범죄’에 대처하는 현명한 엄마들의 자세 ▶...
TV 목록 보기
증권
